1986年我參加兩山輪戰(zhàn)，有一次執(zhí)行作戰(zhàn)任務，從潛伏到越境作戰(zhàn)近五十個小時沒合眼，高強度戰(zhàn)斗高度緊張，也沒覺著困。回到營地就支撐不住了，倒頭就睡，整整睡了一天一夜，醒來時只聽得腹如雷鳴，是餓醒的，吃飽喝足后又一覺睡了七，八個小時才緩過來。

2014年老父親住院手術，我整整陪護了四十天，無人替換，每天睡眠不足四小時。老父親出院后我回到家中倒頭就睡，四天四夜我就做了三件事：睡覺，吃飯，上廁所。加上口腔潰爛，頸部淋巴結腫大。

背景：我大三的時候，熬了兩個通宵一個白天，玩網(wǎng)游，大背景是已經(jīng)熬了一個月了，每天睡眠時間4個小時。

事情發(fā)展：第二個通宵結束后，玩到當天下午六點，支持不住了，倒頭就睡（宿舍玩:)沒有做夢，什么都沒有，一覺醒來外面天黑的，舍友剛做完飯?？吹轿倚蚜耍粋€個的歡呼，我問他們我睡了多久，他們說一天一夜，怎么叫都叫不醒，如果我再不醒來，就打120。但是我的記憶只感覺我睡了10來個小時。

后續(xù)：從那天之后，一個月內，每晚七點多眼睛就睜不開，直接睡覺，睡到凌晨四點，無夢，全身輕松。爬山，跑步，練太極，八點看書，十點睡覺，十一點半起床吃中飯，繼續(xù)睡覺，睡到下午一點半醒，四點吃早餐，七點多睡覺。如此循環(huán)，無法抗拒的身體本能，這個月碳酸飲料，煙，看著就想吐，唯一就是吃飯和水果。

結尾：一個月后，又恢復了通宵達旦的歡樂時光。后來查看醫(yī)書，才知道，我已經(jīng)在死亡的邊緣走了一次，如果不是身體素質好，能抗住身體的自我修復的時候，當時就可能猝死了。

所以，養(yǎng)生之道，一定要小事做起，趁著年輕。

小時候上網(wǎng)吧砍傳奇，大概五天吧，吃住都在網(wǎng)吧，然后熬不住了回家睡覺，我一個人在樓上睡，下午四五點回去的，回去時家里沒人我直接上樓睡覺了，沒想到第三天中午才睡醒！我下樓嚇了我媽一跳，她說這幾天你去哪了，我說昨天下午回來家里沒人我就上樓在上面睡覺啊，我媽說昨天她一天沒出門我倆一對時間發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去兩天！真是奇怪了兩天中間沒醒過！

2006年，奶奶過世，白天上了一天班又趕晚上的火車回家，車內人多得只能站著，一晚無眠，回家又連續(xù)3天3夜沒有睡覺，當時公司的事情又多得不得了，把奶奶送上山，當天晚上又坐火車趕回廣東，回程也只買到了一張坐票，跟老婆個人坐一排，10個小時列車旅行，我們睡得跟爛泥一樣，到了廣州站還是列車員拍桌子把我叫起來的，當我站起來的那一瞬間，列車員提醒我：“你的口袋被人劃了！”

我一摸口袋，錢包還在，拿出來一看，證件、銀行卡都在，錢包里3000多元的現(xiàn)金不見了，只給我留下了3元錢，不知道是小偷留給我打電話的還是坐公交的？當時心里有點點感動，嘆道：“盜亦有道！” 列車員見我只有3塊錢，就問我：“要不要先借我100，讓我回東莞，到家了再打錢給他！再次感動，這個世界充滿了愛！我跟他道了謝，婉言謝絕了！

2010年，女兒出生，醫(yī)院診斷女兒有溶血癥，需要立即送達長沙兒童醫(yī)院，給孩子換血，再做透析，我跟醫(yī)生了解了相關的風險，說換血過程中，孩子有可能變會成腦癱，成智障兒！

我猶豫了，一方面是我一時拿不出那么多錢，另外就是擔心孩子，萬一真的出現(xiàn)意外，那就是毀了她一輩子，醫(yī)院看我遲遲不做決定，就天天給我下病危通知書，說我女兒隨時有死亡的風險，我7天7夜沒有吃飯，只喝點水，7天7夜沒有合眼，完全精神恍惚，我姐在醫(yī)院照顧我老婆，勸我出去吃東西，勸我回去睡會兒，姐姐總是一句話沒有說完，就早已泣不成聲了……

第八天，孩子沒有任何異樣，醫(yī)生才通知我可以將孩子抱回出院了，那一刻，我高興得暈倒了，醫(yī)生給我打了針，在醫(yī)院躺了三天三夜才醒過來，父母給我煲了雞湯，送來一高壓鍋飯，我一口氣吃了個精光……..

事后，醫(yī)院沒有給我任何解釋，女兒7天在兒科花費了12000多元，也一分錢沒有少，很多人都提醒我，可以起訴醫(yī)院，我想了想，只要女兒好好的，什么都值得！

如今女兒11歲了，身體健康得很?。?！

當兵那會兒，我們一個裝甲旅和一個機步旅在安徽某個基地搞演習。我是坦克駕駛員，在戰(zhàn)場機動環(huán)節(jié)，跟另一個駕駛員兩個人輪換著開了兩天一夜的坦克，（中間也有休息時間，只不過很短）。戰(zhàn)場機動環(huán)節(jié)完了以后，進入到戰(zhàn)斗實施階段，又被抽調去裝甲步兵連當步兵。大概是在凌晨兩三點鐘左右戰(zhàn)斗打響了，也不知道跑了多遠，翻過了多少個山頭，只記得穿著激光交戰(zhàn)系統(tǒng)，一直打到早上六七點鐘，到達補給點后更換電池，清點“陣亡”人員。完了以后又接著各種跑，各種翻山頭，期間還抓獲“俘虜”3個。最后在中午時分趴在草叢里隱蔽前進時，頭頂?shù)募す饨粦?zhàn)系統(tǒng)發(fā)煙罐躥出了紅煙，“陣亡”了。也不知道是被狙擊手干掉了還是被炮火覆蓋了[淚奔]。跟在身后的導調宣布我陣亡了，可以退出戰(zhàn)場了[捂臉]。三天下來，睡覺沒超過四五個小時，吃的全是壓縮餅干，面包，牛奶，水，一口熱食沒吃過。陣亡后被帶回所謂的戰(zhàn)俘營，吃完面包補充完水后，把槍背帶從腋下穿過摟著槍倒頭就睡，后來被叫醒說是演習結束了。睜開眼后完全是懵逼的狀態(tài)，感覺天旋地轉，已經(jīng)分不清是早上還是下午。到第二天早上五點半左右自然而然就醒了，生物鐘已經(jīng)長期是這樣了，所以再累，只要到時間點了自己就醒了。

大概2003年吧，開挖掘機，之前窮，沒見過錢，這下可算有機會賺錢了，玩命！玩命知道是什么意思么？就是不把自己當人，不要命了，不要了，沒用，有錢就行，真的，但是真覺得沒錢還不如死了利索。只要有活，只要給錢，你就說干嘛吧，吃屎我都吃！別說干活了，什么白天黑夜，什么晚上早上，什么吃沒吃飯，什么睡不睡覺，統(tǒng)統(tǒng)不管了，命都不要了還管這些？有時候一天一宿，有時候兩天一宿，有時候兩天兩宿不睡，有時候三天兩宿，再多了沒有，我覺得是人就都受不了了。也不是一點不睡，干活間隙，一閉眼就是一覺，來事了馬上就干，最困的時候，開著車就睡著了，車輪壓到路肩，方向盤抖，一瞬間清醒了，從春天到秋天，冬天能清閑點，天暖和了就開始玩命，這樣的日子過了五年。睡不好，人沒精神，嘴里沒味，整天混醬醬的，但是為了賺錢，拼了！續(xù)，有一次，實在實在困的不行了，到了工地，老板還沒來，我想先睡會吧，他們來了會叫我。把腿搭到方向盤上，放到靠背，感覺靠著靠背還沒到底，我就昏過去了，反正就是什么都不知道了，后來迷迷糊糊的感覺腿疼，屁股疼（這個姿勢久了），醒來已經(jīng)是晚上了，我問工地打更怎么不叫我，他說，那是不叫你，那呼嚕打的，柴油發(fā)電機都沒你聲大！叫都叫不醒！好懸給你打120，還是老板有經(jīng)驗，說沒事，年輕人太拼了，讓他睡去，活明天干，就用他了?，F(xiàn)在不用那么拼了，很懷念那些日子。人這一輩子，得為自己拼回命，值！

12年上了一個多月的夜班，放假那天剛下班一幫朋友就拉著去喝酒。

喝到下午兩點多，又拉著去網(wǎng)吧。玩到夜里十一點半，受不了回去。

然后洗個澡后大概都半夜12點多了，躺床上就睡了

一覺睡了23個小時，第二天夜里十點多。期間就上了幾趟廁所。

剛醒感覺渾身無力，難受。喝了點水躺在床上不想動，沒半個小時感覺餓的難受，胃感覺像被人用手狠狠攥著，掙扎著去外面買了碗面。吃完還是餓，不好意思再點，由于太餓又吃的過急，吃完感覺頭暈。坐那里緩了好一會又去下一家吃了好幾碗米飯。

現(xiàn)在想想都有點后怕，多虧那時候年輕。熬夜后又喝那么多酒?，F(xiàn)在再來恐怕會中途猝死。

1993年我在部隊的時候，跟我原籍的一個戰(zhàn)士偷跑回家，隊長知道后派我和一名士官連夜去追。追到老家后，隨著把他帶回來。從把他追到到返回部隊，兩宿一天沒合眼，眼鏡腫得像爛桃子?；氐讲筷牭诡^就睡，整整睡了一天一宿才緩過來。

真人真事

我弟弟上初中那會，大概11年的樣子，中考完后給家里說他去同學家玩幾天，我媽想著剛考完試就讓他放松放松，誰知道他是和同學跑網(wǎng)吧5黑玩多塔，吃睡就在網(wǎng)吧，大概連續(xù)6天沒出網(wǎng)吧的門，最后網(wǎng)吧老板怕出事強行給下機了，為此他們幾個還和網(wǎng)吧老板吵了一架，最后無奈就都回家了，回到家后我媽沒在家，他一個人回他房間睡覺去了，之后有下中午他起來喝水被我媽看到了，我媽問他你啥時候回來的，她怎么不知道，我弟說他昨天回來的，我媽說昨天她整天在院子里脫玉米粒，沒看到他，最后兩人一對時間，原來我弟是兩天之前回來的，大概睡了66個小時，把我媽嚇一跳，趕緊給他做吃的，這是我身邊聽到的睡的時間最長的一個人[淚奔]

我大表哥，以前是專業(yè)做農機的，就是跨區(qū)聯(lián)合收割機，幾個人就臺收割機從河北出發(fā)去湖北河南收麥，去的時候開著收割機開三天三夜，去的路上基本都是他在開，為了趕時間車停人不停，麥收時節(jié)爭分奪秒，先到先得，去的早割的就多，掙得也就多，路上實在困不行了就停下打個盹然后繼續(xù)趕路，到地方了24小時運轉割了兩天，作業(yè)期間也是趁吃飯的功夫瞇個二三十分鐘，說來也奇怪，那幾天能掙錢人也就不困，跟打了雞血一樣，一上車就是十幾個小時不下來，但是到了第三天河南開始下雨，因為河南的麥田屬于洼型地，也就是中間高，兩邊低，一下午地頭就存水，地太黏，機子下不了地，然后他們一行人馬就開始在當?shù)亟訖C人家里下榻休息，我大表哥在人家門洞里放了個簡易床，從到家喝了三瓶啤酒吃到飯，一口氣睡了兩夜三天，中間醒了兩次，喝了口水也就繼續(xù)睡了，這是實打實的案例，現(xiàn)在大哥也不做農機了，自己開半掛，也是這個習慣，一人一掛1400公里當天到，睡起來最少也是一天一夜，能熬能睡，熬的時候驚人，睡的時候叫都叫不醒。