吃咸菜與生病沒有內(nèi)在關(guān)系
我們農(nóng)村人在50年代至80年代的生活很貧困的，農(nóng)民沒有多少魚肉吃，有時連飯都吃不飽，一日三餐都是以白粥地瓜為主，至于咸菜基本上每天必吃，咸酸菜，咸蘿卜干，咸黃瓜干，咸白瓜干，咸酸豆角等，那時的人基本沒有糖尿病等三高癥和中風(fēng)病。我覺得吃咸菜沒有什么問題啊。現(xiàn)在國家富強了，物質(zhì)越來越豐富，人們的生活水平越來越提高了，什么食材都有，也沒有必要天天吃咸菜啦?？傊?，我覺得飲食健康在于營養(yǎng)均衡，搭配得當，自然會少生病了。
在日常生活當中，有很多人經(jīng)常會出現(xiàn)一些腸胃不舒服現(xiàn)象，比如反復(fù)的惡心、腹脹、嘔吐、腹瀉、腹痛等。尤其是在患有一些腸胃疾病的時候，這種腸胃不舒服現(xiàn)象比較明顯。 此時除了適當服…
習(xí)慣了炒、煎、烤的日常，總想著換個方式烹飪。在通過網(wǎng)絡(luò)檢索信息的過程中，發(fā)現(xiàn)清蒸是公認的最佳烹飪方式之一，因為它最大比例地保留了食材的營養(yǎng)成分。為了健康飲食，在物流恢復(fù)之際，以最快…
#中醫(yī)來+了#自己是最好的醫(yī)生自己身體健康自己最清楚早吃好中午飽好晚吃少一日三餐七成飽按時休息九點半睡覺每天步行多吃蔬菜多吃水果健康就是好心態(tài)
夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個節(jié)氣，公元前七世紀，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。 每年夏至在6月份到來，那么你知道2022年夏至是哪一天嗎？想知道2022年什么時候夏至，夏…
第一，良好的飲食習(xí)慣，讓自己每天堅持一日三餐 良好的作息規(guī)律，每天堅持早睡早起，形成自然反應(yīng)。 第二，良好的心態(tài)，促使自己內(nèi)心處于平穩(wěn)當中，把大事看小，小事看了。無論遇到多么復(fù)雜的…
文/七七 鐵門啊鐵窗啊鐵鎖鏈 手扶著鐵窗望向外邊 外邊的生活是多么美好啊 何日重返我的家園 何日能重返我的家園 ……. 這首《鐵窗淚》相信80后，90后們都…
在這個喜新厭舊的時代，新歡永遠勝過舊愛。人們總說男人有錢就變壞，有錢了就會尋新歡拋棄舊愛，毫不在乎曾經(jīng)對方為自己吃過的苦，雖然這是人們的經(jīng)驗總結(jié)，但是還是會有相濡以沫的夫妻。 任程…
各位淘米粉們在家煮咖喱時，是不是總覺得味道和餐廳里賣的相比少了點什么… 那有沒有辦法，在家也能做出餐廳級別的美味咖喱呢？小編為此特意請教了甬府尊鮮的廖大廚。 他告訴我們，其實在家煮…
土豆夏天這樣做太好吃了，招待客人特別有面子，比紅燒肉還解饞。土豆是大家平時飯桌上經(jīng)常出現(xiàn)的一道菜肴，因為它的營養(yǎng)價值特別高，含有大量淀粉以及蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C等，能促進脾…
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