每天覺(jué)得心不在焉，每天不開(kāi)心，每天不在狀態(tài)。這就是我現(xiàn)在的日常。 焦慮也好，精神內(nèi)耗也罷，都是原于現(xiàn)實(shí)與內(nèi)心所求不成比例，又特別急于達(dá)到或者急需達(dá)到目的。 以此類推，我的精神內(nèi)耗，…

人這一生，都會(huì)有巔峰和低谷。 在高處時(shí)坦然，在低谷時(shí)不輕易言棄。只要擁有平常的心態(tài)，才能求得更好的結(jié)局。 然而，有些人身處巔峰時(shí)，最容易忘乎所以，認(rèn)不清楚自己，以為全世界都在自己的…

怎樣讓自己變得更加豐富而充實(shí)？我告訴他，豐富自己，絕非簡(jiǎn)單地使物質(zhì)變得充裕，使欲望得到滿足，而是養(yǎng)成好的習(xí)慣，讓自己身心豐盈、生活美好。 1 　　一是以勤養(yǎng)富。 　　小時(shí)候，常聽(tīng)父…

因?yàn)槲覀內(nèi)プ鰝€(gè)人品牌，初心和使命，這個(gè)內(nèi)驅(qū)力是非常非常重要的，每個(gè)人就是外在的表現(xiàn)形式是不同的，有的人可能是比較熱情，有的人是快熱型，有的是慢熱型，但是不管你外在的形式與人溝通交流…

作者/ 京博國(guó)學(xué) 成人不自在，自在不成人。 《菜根譚》中說(shuō)：“人情反復(fù)，世路崎嶇?！?這一生，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，見(jiàn)過(guò)人情的冷暖反復(fù)，也嘗過(guò)生活的酸甜苦辣。 時(shí)間讓人成長(zhǎng)，歲月使…

7個(gè)至簡(jiǎn)的心靈法則 無(wú)論你相信不相信， 這個(gè)如夢(mèng)如幻的世界，只是你和你自己的夢(mèng)。 有一些真理，你看起來(lái)好像不存在，卻無(wú)所不在。 你遵循它，不論走在何處，你皆能安然自在。 你違背它，…

人就像大海的一艘船，迷茫只是失去了方向，在原地打轉(zhuǎn)漫無(wú)邊際的活著，不知道未來(lái)在哪里殘忍又無(wú)奈的浪費(fèi)著青春一年又一年的無(wú)聊，所有的紛繁復(fù)雜的瑣事纏繞心靈，長(zhǎng)期占據(jù)著內(nèi)心，讓生命黯淡無(wú)…

我們經(jīng)歷的一切都是我們的財(cái)富，不論好壞，不論得失。 當(dāng)你產(chǎn)生了幽怨的時(shí)候，一定要及時(shí)剎車，把時(shí)間線拉長(zhǎng)，這個(gè)世界一定是公平的。 人前不驕縱，人后不憂傷。 能享受眾人目光籠罩下的光環(huán)…

人這一生， 坎坷漫長(zhǎng)，磨難不斷， 都得靠自己去闖關(guān)， 沒(méi)有誰(shuí)能一直陪著你， 沒(méi)有誰(shuí)能一直幫助你。 父母再愛(ài)你，也會(huì)離去， 愛(ài)人再愛(ài)你，也會(huì)變心。 真正陪你最久的人， 不是父母，不是…

在生活中，當(dāng)我們特意去表現(xiàn)自己強(qiáng)大的時(shí)候，往往是內(nèi)心最為虛弱的時(shí)候。內(nèi)心強(qiáng)大的人，深刻懂得，真正的強(qiáng)大需要保持以下四種狀態(tài)。 1、能保持空杯心態(tài)，持續(xù)成長(zhǎng) 成長(zhǎng)永遠(yuǎn)是每個(gè)人不可逃避…