生活中，很多人都有這樣的感受： 明明沒做什么事，但還是疲憊不堪； 雖然放假了，仍會被各種想法困擾，在反復(fù)思慮中煩躁不安…… 接著開始抱怨、自責(zé)、糾結(jié)，陷入無限內(nèi)耗中。 最后整個人就…

在大數(shù)據(jù)的發(fā)展時代，網(wǎng)絡(luò)新詞慢慢很多，悲傷的情緒在這幾年有很多叫法：2019年叫喪，2020年叫網(wǎng)易云，2021年叫emo，2022年叫什么呢？ 簡單講，“我emo了”可以理解為:…

來源：念念沐心 作者：念念 編輯：王珂（實習(xí)） 文章已獲轉(zhuǎn)載授權(quán)，如需轉(zhuǎn)載請聯(lián)系原賬號授權(quán) 1 你有沒有過這樣的經(jīng)歷： 越是感覺有人不喜歡自己，就越容易受其影響。 有時候，人家只是…

成功學(xué)之父奧里森馬凳說過一段話： “任何時候，一個人都不應(yīng)該做自己情緒的奴隸，不應(yīng)該使一切行動都受制于自己的情緒，而應(yīng)該反過來控制情緒?！?不可否認(rèn)，生活中我們常會遇到各種沖突和摩…

人們常說：“嚴(yán)于律己，寬以待人?！?但生活里，卻很少有人能做到。 有人忙著評價他人好與不好，有人總是抱怨生活太不公平，有人著急成功遲遲不來。 卻少有人靜下心來，思考如何管理好自己?！?/p>

長到這么大，見過很多的人也聽過很多故事。 慢慢我發(fā)現(xiàn)，其實每個人生下來的時候都是帶著缺口的，并不完美。 可能你有糟糕的，一點就燃的情緒，可能你脆弱，常常深夜無眠。 我們窮盡一生不是…

榮格說：“潛意識控制了你的人生，但是你把它稱之為命運?！币驗槲覀儾涣私馕覀兊脻撘庾R，不了解我們得潛意識怎樣被固定、被塑形、被編碼，我們只有擁有小小的40個神經(jīng)脈沖的自由而已。 大部…

突然一刻就覺得處在了一種很糟糕的局面，家庭、工作、孩子一切都極端不順利，自己的情緒因此受到很大影響，絕望、焦慮、不知所措，再一考慮自己的年齡，明明在不惑的年紀(jì)，卻遭遇著巨大的困惑，…

汪國真說：“心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨?！?天氣是可預(yù)測的，但人的情緒，卻很難提前預(yù)估，上一秒在笑的人，下一秒便成了淚人；上一秒淚流滿面的人，下一秒便喜笑顏開。 或…

如果這一年你很健康，那就是最好的一年。人生遼闊，不能只活在愛恨里，畢竟四季如風(fēng)，我們要走的路還很遠(yuǎn)。 不要因為一些小事心情就一團糟，有些情緒真的沒必要，純屬庸人自擾。 成年人的世界…