熟地
別再亂補腎了，小心越補越虛
我們常說要補腎，那到底應該怎么補呢？這都是有講究的。如果胡亂補，可能會導致越補越虛。 今天就來跟大家分享分享如何補腎。中醫(yī)里面最常見的腎虛是包括了腎陰虛和腎陽虛。 腎陰虛的人主要表…
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皮膚干燥枯黃？月經(jīng)量少？中醫(yī)補氣采血食療趕緊收藏起來
皮膚干燥枯黃、月經(jīng)量少、經(jīng)期腹痛難忍，你是不是常常被這些問題困擾？下面，分享一個中醫(yī)補氣采血食療，趕緊來看看吧。 補氣養(yǎng)血食療：補血調(diào)經(jīng)“四物湯” 你可以買現(xiàn)成的四物湯成品，也可以…
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補腎鼻祖藥：金匱腎氣丸，化氣行水、溫腎補陽，專治腎虛肢冷之癥
我們都聽說過一句話：腎為先天之本。為什么呢？因為腎藏精，精化氣，腎氣是生氣之源，是生命活動的原動力，具有推動人體生長發(fā)育、促進人體生殖機能、防御外邪入侵的作用。 腎陽虛表現(xiàn) 所以當…
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天麻丸，一款專治手腳麻木的好藥
分享來源分享自“隨食養(yǎng)”公眾號 人到中年，會有很多人手腳麻木。 中醫(yī)講，氣虛則麻，血虛則木。所以，麻木這個癥狀，說到底是氣血的問題。 但是不是麻木一定是“虛”的問題呢？這個還不一定…
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慢性頭疼解析
近幾年來慢性頭疼病人越來越多，根據(jù)這些年的診療經(jīng)驗，慢性頭疼主要是風邪入侵，經(jīng)脈受阻，痰濕上蒙清竅，肝腎陰虛，肝陽上抗，上擾清竅所致，臨床大致分五型。 一、【風寒型】癥見一側(cè)或者全…
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孕期準媽媽們要注意營養(yǎng)均衡
【導語】孕期準媽媽們要注意營養(yǎng)均衡，才能讓寶寶健康發(fā)育。下 是分享的關于孕婦營養(yǎng) 譜 全。歡迎閱讀參考！ 1.孕婦早餐 譜 1、星期 早餐：饅頭2個、 粥1碗、西紅柿炒雞蛋、 …
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一碗四物湯，擅長養(yǎng)血，化解手指麻，抖，涼
今天想給大家聊一聊手指頭的問題，很多人可能會說，手指頭能有什么問題？ 當然會有，不然現(xiàn)在怎么那么多人有手指發(fā)麻，發(fā)抖以及發(fā)涼的情況呢？還動不動手指抽筋，這些問題都是需要我們?nèi)プ⒁庹{(diào)…
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專家?guī)韺轲鲅呷巳旱姆阶?，活血、養(yǎng)心、養(yǎng)陰，一舉多得
一男性患者，36歲，2年時間睡眠都很差，除了吃安眠藥,要不每天晚上只睡3小時，或徹夜未眠，或是半夜突然醒來，醒來之后極難入睡。心絞痛病史，每日晨起會心痛，麻木、疼痛放射至右手拇指。…
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四物湯是哪四物各多少克（熬四物湯的正確方法）
四物場所治諸證，皆由肝藏不足，營血虛滯所致。方中熟地滋養(yǎng)肝腎，大補陰血；當歸補血養(yǎng)肝，和營調(diào)經(jīng)，白芍益陰斂營，養(yǎng)血柔肝；川芎行氣開郁，活血止痛。地、芍之滋補，得歸、芎之辛行，則速生…