動作
瑜伽真的是每個人都適合嗎？長期練習(xí)，對身體有何好處？
哈嘍大家好我是邵梅歡迎大家來到我的小課堂 很高興由我來回答這個問題：瑜伽真的是每個人都適合嗎？長期練習(xí)對身體有何好處？ 瑜伽是不分年齡大小的大多數(shù)的人都是適合練習(xí)瑜伽的，只不過是有…
-
親子跳繩、蹲跳拍手……今天你做這些親子運動了嗎？
帶著“神獸”動起來！ 6歲及以上小朋友學(xué)會 這些親子訓(xùn)練游戲 不管是運動量還是運動方式 都會上一個臺階哦！ 那就開始今天的訓(xùn)練吧！ 6歲開始，孩子的力量、速度、耐力及敏捷性都有了一…
-
「超干貨」面部瑜伽的“終極奧秘”，學(xué)會它，一輩子不用做線雕
“亞洲美容教母”佐伯千律曾說過一句話：“面部瑜伽是我們通過自己的努力可以做到的，對抗面部松弛，提升面部輪廓最為有效的方法”。 沒錯，我以我自身實踐經(jīng)驗跟你保證，面部瑜伽做對，一輩子…
-
宋喆距離刑滿釋放剩一年，馬蓉王寶強有動作，你怎么看呢
宋喆要出獄了？想當(dāng)初馬蓉和經(jīng)紀(jì)人宋喆勾搭在一起，硬生生給王寶強戴了一頂大綠帽子。好在王寶強沒有原諒馬蓉，干脆利落地離了婚。就是可憐了一雙兒女只是在爸媽中間選擇一個，因為孩子年幼，王…
-
晨起1個動作護肝，飯后1個動作養(yǎng)胃，睡前1個動作益腎！懂養(yǎng)生的人都在悄悄做
平時一說到養(yǎng)生啊，總有那么一些人連連拒絕：太麻煩了，一天天已經(jīng)夠累了，哪有精力折騰這些有的沒的。 只能說，你對養(yǎng)生還是一無所知??！有一些養(yǎng)生法，做起來其實毫不費力，不花時間，而且還…
-
《九龍不敗》票房僅1877萬，沉寂4年，張晉又帶來一部生猛新片
華語動作演員還在堅持大銀幕拍動作片的已經(jīng)不多了 趙文卓，謝苗，釋小龍，甚至是安志杰都轉(zhuǎn)型拍網(wǎng)大，成龍已經(jīng)打不動，李連杰半隱退，吳京倒是成為國產(chǎn)片第一人，很可惜吳京現(xiàn)在的電影已經(jīng)很難…
-
庫里談到他的“睡安安”動作的由來
勇士隊球星接受了專訪，談到了自己的“睡安安”的慶祝動作。 記者：你第一次用“睡安安”的慶祝動作是什么時候？你是什么時候意識到它開始流行的？“ 庫里：“這個動作我第一次做應(yīng)該是在季后…
-
腎不好，想要養(yǎng)腎強腎，不妨試試這6個強腎動作，讓腎臟更健康
腎是人體非常重要的器官，它的狀態(tài)和人體健康有著非常密切的聯(lián)系。 如果平時生活習(xí)慣不好，不注意保護腎臟，就容易出現(xiàn)腎虛問題，導(dǎo)致一些病痛的出現(xiàn)，比如脫發(fā)掉發(fā)、失眠多夢、腰腿酸軟等等。…
-
徐璐嘗試煙熏妝，穿露臍裝涂眼影，網(wǎng)友：“感覺變味了”
徐璐確實是一位很前衛(wèi)的女明星，她總是會嘗試一些很時尚的妝容，另外，徐璐也是一位很勤奮的女明星，每次嘗試時尚的妝容，她都會將美照分享在個人社交賬號中，如今徐璐又嘗試了一個新的妝容，煙…
-
《披荊斬棘》初舞臺李承鉉吳建豪真慘，喜愛度領(lǐng)先，隊員卻拖后腿
姐姐們的《乘風(fēng)破浪》剛結(jié)束，哥哥們的《披荊斬棘》就開播了，可見芒果臺想趁熱打鐵。 今年《披荊斬棘》一共有32位哥哥參賽，其中4位屬于“回鍋肉”，陳小春、張智霖、李承鉉和張云龍都參加…