1. 每天早上起床后喝一杯溫水 2. 別熬夜了，早睡早起皮膚好，熬夜臉色差 3. 頭發(fā)最少3天一洗，不要洗太勤快 4. 睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)前不要吃東西、喝水 5. 早飯一定要吃 6. 飲…

賈平凹在文章中寫(xiě)到，世上的事，認(rèn)真不對(duì)，不認(rèn)真更不對(duì)，執(zhí)著不對(duì)，一切視作空也不對(duì)，平平常常，自自然然。 蘇岑寫(xiě)到，在心情最糟糕的時(shí)候，仍會(huì)按時(shí)吃飯，早睡早起，自律如昔。這樣的人才是…

此前，CDPR官方曝光了《巫師》系列新作的消息，并表示游戲?qū)?huì)與Epic Game進(jìn)行合作采用虛幻5引擎開(kāi)發(fā)，而非此前常用的REDengine引擎。至于為何會(huì)放棄已經(jīng)用了十幾年的R…

頻繁怒懟汪蘇瀧，氣的李雪琴自扇耳光，宋丹丹到底有多強(qiáng)勢(shì) 最近《桃花塢》第二季開(kāi)播，這一季很多嘉賓都是新加入的大家都不是很熟。宋丹丹則成了這群人里咖位最大的前輩，很多人對(duì)她的命令都是…

堅(jiān)持睡早起早， 起來(lái)公園慢跑， 不可苛刻多少， 量力而行就好。 2022.06.30

閑暇無(wú)事，抄書(shū)練字，安靜的生活就是取一瓢悠閑之水，灑落幾處煩熱初夏……笑道：人生雖苦，需尋閑情逸致，書(shū)學(xué)亦枯，要覓辰自愈。 非常喜歡曲黎敏老師的作品《生命沉思錄》，她對(duì)生命的解讀，…

真的很喜歡早起，有一種魂飛魄散的錯(cuò)覺(jué) 好的生活應(yīng)該是穩(wěn)定而自適。像我，月入一千八，每天笑哈哈 網(wǎng)戀被騙30塊，從此封心不再愛(ài)

最近幾個(gè)月，我每天五點(diǎn)半左右醒來(lái)。當(dāng)然，只要我愿意，我隨時(shí)都可以醒來(lái)，但我覺(jué)得這個(gè)時(shí)間對(duì)我來(lái)說(shuō)剛剛好。 我觀察到身邊很多人都有起床的困擾。很多人的借口是，一想到起床上班/上學(xué)就不想…

導(dǎo)語(yǔ)：誰(shuí)說(shuō)女人到中年就是“黃臉婆”，堅(jiān)持4個(gè)好習(xí)慣，大媽變小姐姐 變美是女性一生的功課，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，每個(gè)人的肌膚都會(huì)有所衰老，所以更多的考驗(yàn)的是細(xì)節(jié)功夫。一張容光煥發(fā)的臉蛋，是…

近日，楊冪參加某真人秀節(jié)目的錄制引起了不少人關(guān)注，畢竟是娛樂(lè)圈的頂流小花旦之一，如今的楊冪無(wú)論參加任何工作，都能夠引發(fā)大眾對(duì)她的不同討論。比如這一次楊冪在節(jié)目中的洗澡后出鏡畫(huà)面，就…