新買的手機(jī)號，卻已綁定多個(gè)App，怎樣快速地“斬?cái)嗲熬墶?？近日，工信部直屬科研事業(yè)單位中國信息通信研究院上線了手機(jī)號“一鍵查詢”與“一鍵解綁”服務(wù)，可以查詢本人持有號碼期間注冊綁定…

你為什么焦慮呢？ 是否因?yàn)閯e人的一個(gè)眼神？ 是否因?yàn)閯e人的一句話語？ 是否因?yàn)閯e人的一個(gè)動作？ …… 謠言止于智者，庸人自擾之。 很多焦慮都是自己想象出來的，在無形的空間里，我們徒…

1.放寬心態(tài) 我們常常對自己的缺失難以釋懷，但往往越抱怨，越會感到痛苦。既然不能左右環(huán)境，那就改變自己的心態(tài)。每個(gè)人都有自己的長處與短板，清醒的人懂得揚(yáng)長避短。放寬心態(tài)，與自己和解…

一、不瞎想，就不會心煩 人這一生，大多數(shù)的煩惱源自想太多。 沒事別妄想，有事別瞎想；大事要多想，小事要少想。 人不怕身累，就怕心累，身累了可以休息，心累了無藥可醫(yī)。 不瞎想，心自然…

在撒哈拉沙漠，有一種土灰色的沙鼠。 每當(dāng)旱季到來的時(shí)候，它們就爭相囤積草根，用以應(yīng)付即將到來的艱苦歲月。 從早到晚，沙鼠們忙得不可開交，它們在自家的洞口上進(jìn)進(jìn)出出，滿嘴都叼著草根?！?/p>

生活中，我們常祝愿他人“萬事如意”，但這只是我們美好的愿望。 事實(shí)上，世事多變，雨雪風(fēng)霜，人生中有許許多多我們始料不及的事情。 但如果我們想獲得真正的快樂和幸福，或者希望成就一番事…

人生的九大解藥到底是個(gè)什么概念呀 首先第一個(gè)如果你非常的痛苦。痛苦的解藥是放下執(zhí)念。 第二個(gè)如果你恐懼的話。恐懼的解藥是直接面對直接硬剛，怕什么來什么那就來者不拒。 第三個(gè)如果你現(xiàn)…

時(shí)值仲夏，炎熱的天氣容易讓人感到疲憊。今晚分享8個(gè)管理負(fù)面情緒的好習(xí)慣，愿你找到內(nèi)心的寧靜與清涼。 1 放寬心態(tài) 我們常常對自己的缺失難以釋懷，但往往越抱怨，越會感到痛苦。既然不能…

【夜讀】管理負(fù)面情緒的8個(gè)好習(xí)慣 　　時(shí)值仲夏，炎熱的天氣容易讓人感到疲憊。今晚分享8個(gè)管理負(fù)面情緒的好習(xí)慣，愿你找到內(nèi)心的寧靜與清涼。 1放寬心態(tài) 　　我們常常對自己的缺失難以釋…

每個(gè)人都有情緒低落的時(shí)候，你選擇怎樣治愈自己？認(rèn)真運(yùn)動，讓煩惱隨著汗水流掉；整理手機(jī)相冊，選出喜歡的照片；聽著喜歡的歌打掃房間，扔掉生活和情緒上的垃圾；給自己一個(gè)小禮物，進(jìn)行自我鼓…