教大家感受自己體內(nèi)氣的方法 坐好，手掌先對(duì)，放在胸前類似于雙手合十但是不要挨著。 身體放松，盡力讓自己安靜下來(lái)，想象自己體內(nèi)有一股氣，把它引導(dǎo)到你的手心 。 然后感受呼吸的時(shí)候有沒(méi)…

樹(shù)要向上生長(zhǎng)，就要先向下扎根。人也一樣，只有先學(xué)會(huì)積累和沉淀，才能變得強(qiáng)大。人生的高度，從來(lái)都不能一蹴而就。沉淀自己最好的方式，是守得住繁華，耐得住性子，扛得住低谷。 繁華中自律 …

煩躁的時(shí)候不要說(shuō)話，安靜的待會(huì)，更不要做任何決定，成年人的煩惱自己消化，因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)和誰(shuí)說(shuō)都不太合適。 學(xué)會(huì)自我消化、沉淀、看開(kāi)、想開(kāi)、放開(kāi)，不盲目較勁，不為難自己，盡力了就足夠了…

人生就是一場(chǎng)修行，不在于誰(shuí)的起點(diǎn)更高，而在于誰(shuí)的忍耐力更強(qiáng)，誰(shuí)的抗壓力更強(qiáng)，很少能有一帆風(fēng)順的人生，大多都在無(wú)限掙扎和進(jìn)取中徘徊。 失意并不可怕，可怕的是失意站不起來(lái)，沒(méi)有勇氣與生…

生命的覺(jué)醒和領(lǐng)悟， 一顆自由、喜悅、充滿愛(ài)的心； 走遍天下的氣魄； 回歸自然； 安靜平和的睡眠； 享受真正屬于自己的時(shí)間和空間； 彼此深愛(ài)的靈魂伴侶； 任何時(shí)候都有真正懂你的人； …

作者：子墨 每個(gè)人的人生中，都有一段安靜的時(shí)光，用來(lái)回憶，用來(lái)慰藉心靈，凈化靈魂都。面對(duì)外界的浮躁與喧囂，我們的內(nèi)心始終是向美的。 ——題記 時(shí)光荏苒，四季輪回，風(fēng)過(guò)處，滴落幾滴清…

這是一個(gè)陰雨連綿的季節(jié)。雨，一直下了三日，讓我真切地感受到了“滿目青翠聽(tīng)雨聲”的酣暢。 喜歡一個(gè)人佇立窗前，看雨絲珠簾般從天而降，喜歡聽(tīng)那唰唰唰雨打樹(shù)葉的聲音。這聲音就是一種天地的…

垂直電商幸存者“熄火” 僅次于雙十一的6·18年中大促逐漸落下帷幕，砸起的水花卻比任何一次電商節(jié)點(diǎn)都要小。 這也難怪，今年6·18一改往年的熱鬧，低調(diào)到極致，不光大主播們集體“消失…

最近，筆者參加了聯(lián)想會(huì)員中心的“0元試用”活動(dòng)，申請(qǐng)的是聯(lián)想小新520智能投影儀，非常幸運(yùn)地申請(qǐng)到了（可以到聯(lián)想智選APP、聯(lián)想會(huì)員小程序、聯(lián)想官網(wǎng)小程序等尋找0元試用活動(dòng)）。經(jīng)過(guò)…

作者：王娜 孤獨(dú)如我，寂寞如我，愛(ài)恨如我，喜怒如我。慷慨如我，瀟灑如我，生如我，死亦如我！我，就是我，不一樣的我！ 好久好久沒(méi)有發(fā)朋友圈了，突然有幾個(gè)朋友，上我之前的朋友圈里寫(xiě)個(gè)評(píng)…