起居
夏日炎炎 預防中暑
【江蘇消息】夏季天氣持續(xù)高溫，為進一步做好幼兒暑期安全教育工作，避免幼兒中暑事件的發(fā)生，確保幼兒安全度夏，2022年8月9日新生幼兒園開展了防中暑安全教育活動，通過各種形式向幼兒宣…
處暑時節(jié) 如何養(yǎng)生？
處暑是暑氣結束的時節(jié)。“處”含有躲藏、終止的意思，處暑表明暑天將要結束?！对铝钍狻吩唬骸捌咴轮校?，止也，暑氣至此而止矣。”這時的三伏天氣已過或接近尾聲。全國各地也有“處暑寒…
將健康掌握在自己手中
將自己的健康拱手讓給醫(yī)生是愚蠢的行為 自己的健康必須自己把握！ 中醫(yī)有這么一句話：病，三分靠治，七分靠養(yǎng) 西醫(yī)有這么一句話：偶爾治愈，常常幫助，總是安慰！ 這說明了什么？說明了我們…
兒女對父母的陪伴，是報恩，是人道輪回
世界上最親的關系，是父母與子女之間的關系。 十月懷胎不容易，一朝分娩降新生。 子女是父母身上掉下來的一塊肉，身體里流淌著父母的血液。 父母養(yǎng)兒女小，子女養(yǎng)父母老。這是天經地義。百善…
秋天到，經常喘、咳的這類人群，是時候提高警惕了
圖片來自笑醫(yī)笑公眾號 預防措施有以下三點： 1、生活起居健康規(guī)律：注意飲食適度，少吃辛辣的食物。居室要注意通風換氣，早晨起來或者白天陽光比較好時最好通風半小時左右。 2、預防感染：…
立秋起居—二十四節(jié)氣養(yǎng)生系列
立秋，是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣，標志秋天的開始。 此時，自然界陰升陽降，天氣由暑轉熱，早晚有涼風。人體與自然相應，陽氣開始收斂，新陳代謝減慢，情緒容易低落，人體抵抗力減弱，容易…
黃帝內經（衰老的根源）
上古天真論第一篇 昔在皇帝，生而神靈，弱而能言，幼而循齊，長而敦敏，成而登天。 乃問于天師曰：余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者。時世異耶？人將失…
膝關節(jié)的吶喊聲
我的工作是什么時候開始的 當你還不會走路的時候 當你蹦蹦跳跳行走在上學的路上 當你和戀人花前月下的漫步 當為家庭生活奔忙的時候 當你旅游欣賞祖國河山的時候 當你坐在兒子的愛車里 囑…
李玉成變了個人？讓85歲馬玉琴吃餅干配牛奶，直言糊弄一頓
網絡是把雙刃劍，在帶給網紅們名利和錢財的同時，隨之而來的就是各種謠言和黑料，無論是能力多強、實力多雄厚、年齡多大的人，都會經歷這些坎坷。 馬玉琴和李玉成算是圈子里的“老年主播”，他…
人生：悲喜自渡，他人難悟；
能將你從低谷里托出來的從來不是時間而是你心里的格局和你發(fā)自內心深處的釋懷。 這個世界從來沒有感同身受，你可以消沉可以抱怨甚至可以崩潰但你一定要懂得自愈，因為只有你自己才可以親身體會…
