根據(jù)近幾年的調(diào)查研究，數(shù)據(jù)顯示患有老年癡呆癥的人群越來越多，并且女性患病率偏高于男性。

之所以出現(xiàn)現(xiàn)在這種現(xiàn)象，可能與我們?nèi)粘Ｉ钜灿泻艽蟮年P(guān)系，如今我們的生活狀態(tài)和生活質(zhì)量已經(jīng)發(fā)生了變化，老齡人口普遍增多，所以患病率也明顯增加。

老年癡呆是個(gè)很復(fù)雜的問題，他的代表是阿爾茨海默癥，一般狹義的老年癡呆指的就是阿爾茨海默癥，而其他的癡呆則有各種各樣的原因。

老年癡呆是如何引起的？

老年癡呆也就是阿爾茨海默癥，是由基因、生活方式和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果，部分是由特定的基因變化引起的。病因十分復(fù)雜，主要包括以下幾點(diǎn)：

1、年齡因素。老年癡呆發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)呈遞增趨勢(shì)。

2、腦變性疾病。比如阿爾茨海默癥等。

3、腦血管病。如腦梗死、腦出血等。血管性癡呆的原因，主要是由于缺血性卒中，出血性卒中或者老年患者腦白質(zhì)疏松，慢性腦缺血，還有高血壓，糖尿病、高脂血癥等等引起血管性腦血管損傷。

一般認(rèn)為腦血管病或者其他危險(xiǎn)因素，涉及到腦組織的額葉、顳葉，還有邊緣系統(tǒng)，或者損害足夠容量的腦組織，從而導(dǎo)致患者記憶力，注意力、執(zhí)行功能，還有語言功能等等，高級(jí)認(rèn)知功能的損害。

4、遺傳因素。就是基因遺傳或者是染色體突變，可以導(dǎo)致阿爾茨海默癥的發(fā)作。

5、內(nèi)分泌疾病。如甲狀腺功能低下和副甲狀腺功能低下等。

6、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙。如維生素B12缺乏的。

7、惡性腫瘤引起的代謝紊亂及自身免疫性腦炎等。

8、藥物及其他物質(zhì)中毒。如慢性酒精中毒可引起認(rèn)知功能障礙，以及少見的長(zhǎng)期接觸化學(xué)有毒物質(zhì)，如鋁、汞，金、銀、砷及鉛等均可以引起癡呆。

9、一氧化碳中毒，也是常見急性癡呆的原因之一。

10、其他腦外傷或癲癇持續(xù)發(fā)作以及正常壓力性腦積水也可引起老年癡呆癥。

11、情緒。老年人長(zhǎng)期情緒抑郁、離群、獨(dú)居、喪偶、文盲、低語言水平，缺乏體力及腦力鍛煉等，也可加速腦衰老的進(jìn)程，誘發(fā)老年癡呆。

老年癡呆有哪些癥狀？

老年癡呆的癥狀包括兩個(gè)階段：癡呆前階段和癡呆階段。

1、癡呆前階段

主要癥狀為輕微的記憶力減退，學(xué)習(xí)和保存新知識(shí)的能力下降。

2、癡呆階段

（1）輕度。主要表現(xiàn)是記憶障礙，首先出現(xiàn)的是近事記憶減退，常將日常所做的事和常用的一切物品遺忘。

（2）中度。除記憶障礙繼續(xù)加重外，工作、學(xué)習(xí)新知識(shí)和社會(huì)接觸能力減退，特別是原已掌握的知識(shí)和技巧出現(xiàn)明顯的衰退，出現(xiàn)邏輯思維綜合分析能力減退，言語重復(fù)，記憶力下降，明顯的是視空間障礙，如在家中找不到自己的房間等。

（3）重度。患者除了上述癥狀逐漸加重外，還有情感淡漠，哭笑無常，言語能力喪失，以致不能完成日常簡(jiǎn)單的生活事項(xiàng)，如穿衣進(jìn)食。

如何預(yù)防老年癡呆？

1、保證營(yíng)養(yǎng)。

特別是從年輕的時(shí)候、到青少年時(shí)期、到中年一定要保證蛋白質(zhì)的攝入，因?yàn)橹挥谐浞值鞍踪|(zhì)的攝入，才能保證腦部的營(yíng)養(yǎng)，腦部結(jié)構(gòu)的完整。

保證B族維生素的攝入，B族維生素的攝入和其他的像輔酶Q10、維生素A、維生素D的攝入可以維持腦部的營(yíng)養(yǎng)代謝，保持腦的正常功能。

需要均衡飲食，要多吃瘦肉，少吃肥肉，少吃肉皮，多吃貝類，豆類海產(chǎn)品等。不可以太過于忌口，也要多吃蔬菜，適當(dāng)吃水果，不要吃過甜的東西，保持較好的體態(tài)，可以避免高血壓，糖尿病，中風(fēng)動(dòng)脈粥樣硬化。

2、注意情緒。

要注意調(diào)情志，不要緊張，越緊張?jiān)饺菀桩a(chǎn)生癡呆，因?yàn)檎齑话?，惶惶不可終日，導(dǎo)致血壓升高，睡眠質(zhì)量也差。

3、宜動(dòng)不宜靜。

預(yù)防癡呆，宜動(dòng)不宜靜，要適當(dāng)活動(dòng)，多看書、看報(bào)，適當(dāng)鍛煉身體，多交流，多溝通、多學(xué)習(xí)，這樣能夠讓大腦保證充足的智能儲(chǔ)備和記憶儲(chǔ)備。

充分的學(xué)習(xí)，年輕的時(shí)候?qū)W習(xí)可以促進(jìn)腦部神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，可以促進(jìn)大腦徹底的分化和大量的神經(jīng)隨機(jī)性突出的一些發(fā)育，這樣到年紀(jì)大了之后，雖然因?yàn)槟X萎縮損失一部分神經(jīng)核突出，但是因?yàn)橛凶銐虻膬?chǔ)備量，因此也不至于發(fā)生癡呆。

4、減少各種各樣的不良反應(yīng)。

比如像喝酒、抽煙、也要積極治療相應(yīng)的疾病，比如說高血壓、糖尿病、以及抑郁和癡呆等各種精神疾病。綜合起來，對(duì)老年癡呆會(huì)有一定的延緩和預(yù)防作用。