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      心絞痛發(fā)病不規(guī)律格外兇險

      不穩(wěn)定型心絞痛如果控制診斷不及時,斑塊破裂,形成大量的血栓,造成冠狀動脈血管完全堵塞,引起急性心肌梗死。不穩(wěn)定型心絞痛發(fā)生了心肌梗死,危害和并發(fā)癥都會相應(yīng)增大,心肌梗死治療病程、用藥、預(yù)后恢復(fù)、康復(fù)治療時間都會相應(yīng)延長,不穩(wěn)定型心絞痛達(dá)到心肌梗死,即便臨床治愈出院,出院后恢復(fù)要3-6個月,才能達(dá)到正常的活動量。

      病因和發(fā)病機(jī)制:最主要的病因是易損斑塊,即那些不穩(wěn)定和血栓形成的斑塊。

      臨床表現(xiàn)

      (一)癥狀

      1、 不穩(wěn)定型心絞痛包括以下幾種:①靜息性心絞痛:心絞痛發(fā)生在休息時,持續(xù)時間多在20分鐘以上;②初始性心絞痛:一個月新發(fā)的心絞痛,可表現(xiàn)為靜息和勞力性發(fā)作并存;③惡化性心絞痛:既往有心絞痛病史,近1月內(nèi)心絞痛癥狀加重,發(fā)作次數(shù)頻繁,時間延長更已誘發(fā)。

      2、 變異型心絞痛:也是不穩(wěn)定型心絞痛的一種,通常為自發(fā)性,其特點(diǎn)為一過性ST段抬高。動脈硬化斑塊形成導(dǎo)致局部內(nèi)皮功能紊亂和冠狀動脈痙攣是其發(fā)病原因。

      3、 NSTEMI: 臨床表現(xiàn)與UA相似,但比UA更嚴(yán)重。

      生活習(xí)慣指導(dǎo):

      少食多餐,戒煙限酒,情緒積極,適量運(yùn)動,按時服藥,定期復(fù)查。

      飲食指導(dǎo):

      1.控制總熱量,維持正常的體重。(糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在60%—70%。宜多吃些粗糧,以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。蔗糖及葡萄糖等應(yīng)適當(dāng)控制,尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。)

      2.限制脂肪。(脂肪的攝入應(yīng)限制在總熱量的30%以下,以植物脂肪為主。適當(dāng)?shù)某孕┦萑?、家禽、魚類)

      3.適量的蛋白質(zhì)。(蛋白質(zhì)應(yīng)適量。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜,應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品,對防治冠心病有利)

      4.飲食宜清淡、低鹽。(對合并高血壓者尤為重要,食鹽的攝入量每天控制在5克以下)

      5.多吃一些保護(hù)性食品。

      6.供給充足的維生素、無機(jī)鹽和微量元素(膳食中應(yīng)注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品)

      運(yùn)動指導(dǎo):

      持續(xù)性的有氧運(yùn)動可提高心血管耐力,如:步行、慢跑、騎自行車、游泳等。每周3 4次,最好能夠每天堅持??蓮?0 15分鐘開始,逐步延長到每日30分鐘以上,可以持續(xù)性或間歇性進(jìn)行,每次最少10分鐘。

      1.運(yùn)動方式:應(yīng)以有氧運(yùn)動為主,配合適當(dāng)?shù)淖枇\(yùn)動以及靈活性和協(xié)調(diào)運(yùn)動,同時進(jìn)行一些低強(qiáng)度的體力活動。

      2.運(yùn)動強(qiáng)度:冠心病患者最佳運(yùn)動心律控制區(qū)域計算法:晨脈 1.8=心率控制上限;晨脈 1.4=心率控制下限。

      3.運(yùn)動最佳時間:下午三點(diǎn)至晚九點(diǎn)的,長短控制在半小時到1小時。

      4.注意事項:

      正式的有氧運(yùn)動前后應(yīng)分別進(jìn)行5 10分鐘的熱身運(yùn)動和整理活動,以維持關(guān)節(jié)的活動范圍和功能。運(yùn)動前后避免情緒激動,運(yùn)動前不宜飽餐,運(yùn)動要循序漸進(jìn),運(yùn)動時應(yīng)避免穿的太厚,運(yùn)動后避免馬上洗熱水澡,運(yùn)動后不宜吸煙。

      日常用藥指導(dǎo):

      1.治療冠心病的常用藥有:硝酸酯類藥物(硝酸甘油、硝酸異山梨酯等,藥物的基本作用是改善心肌供血,預(yù)防和治療心絞痛)、β受體阻滯劑(倍他樂克、比索洛爾等。藥物的基本作用是降低心肌耗氧量,從而改善心絞痛。同時減慢心率,降低血壓,改善心肌缺血,須注意不可驟然停藥)、鈣拮抗劑(絡(luò)活喜,拜新同,壓氏達(dá)等)、抗血小板聚集藥(波立維、阿司匹林等,注意觀察是否有牙齦出血點(diǎn)、黑便等出血癥狀)、降血脂藥(立普妥、可定等。此類藥物的基本作用是降血脂,需定期檢測肝功能)。

      2.藥物治療關(guān)鍵:正確用藥、長期用藥、對癥用藥、預(yù)防用藥。

      3.正確用藥:冠心病患者應(yīng)遵照醫(yī)囑堅持服用藥物,隨時攜帶急救用藥(如硝酸甘油、速效救心丸等),放在固定或方便之處,以便在急性發(fā)作時伸手可得,立即含服,且用后立即將瓶蓋塞緊,以防有效成分發(fā)揮。

      胸痛急性發(fā)作時指導(dǎo):

      冠心病急性發(fā)作,患者突然劇烈胸痛、大汗淋漓,甚至突然心跳呼吸停止。此時首先應(yīng)立即停止一切活動,坐下或臥床休息,禁止奔走呼救或步行去醫(yī)院。

      1.心絞痛:

      設(shè)法消除寒冷,情緒激動等誘因;立即舌下含化硝酸甘油或消心痛1片,如未緩解,隔5到10分鐘再含化一次,連續(xù)3次含化無效、胸痛持續(xù)15分鐘以上者有發(fā)生心肌梗塞的可能,應(yīng)立即送醫(yī)院等急救場所;有條件者應(yīng)吸氧10到30分鐘。

      2.急性心肌梗死:

      死亡率較高,就地急救和迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院至關(guān)重要?;几哐獕?、糖尿病或既往有心絞痛發(fā)作的高危病人一旦發(fā)生胸部不適、極度疲勞、呼吸困難,尤其伴有大汗、頭昏、心悸、瀕死感時,要高度懷疑發(fā)生心肌梗塞,應(yīng)立即送至距離最近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受緊急救治。

      3.急性心衰和心源性休克:

      患者出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難,伴煩躁不安,窒息感,面色青灰,口唇紫紺,大汗淋漓,咳嗽,咯大量白色或粉紅色泡沫痰,提示出現(xiàn)急性左心衰,這種情況必須立即送醫(yī)院搶救。在等待救護(hù)車的時候,讓患者坐在床上或椅子上,雙腿下垂,并含服硝酸甘油。

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