一、

你有多久沒有認(rèn)真收拾自己住的房子了？一個(gè)月？半年？久到記不起來了？

平常我們說的收拾，就是把房間打掃干凈，把物品擺放整齊，清理掉過期的東西。

“如果你只是把用不上的東西打包扔進(jìn)儲(chǔ)藏室的話，那不叫收拾，那不過是把東西換個(gè)地方存放而已，叫移動(dòng)。”

《斷舍離》里對收拾的定義是對物品進(jìn)行選擇、取舍的過程。

斷=斷絕不需要的東西

購物時(shí)三思而后行，斷絕不需要的東西，只要必需品。嚴(yán)格控制物品的數(shù)量。

舍=舍去多余的物品

舍去用不上的物品，扔掉，賣掉，或者送走。

離=脫離對物品的執(zhí)念

脫離多就是好的執(zhí)念， 脫離對物品的執(zhí)念，達(dá)到輕松自在的狀態(tài)，身心得到放松。

二、

如何實(shí)踐斷舍離？

在行為上，學(xué)會(huì)舍。

我們比較容易清理掉過期或者是不能用的物品，但是對于能用的物品，會(huì)覺得丟掉很可惜，此時(shí)我們需要轉(zhuǎn)變思維，由“這個(gè)東西能不能用？”轉(zhuǎn)變成 “這個(gè)東西我（我的家人）用不用它？”

能用的東西和我用不用這個(gè)東西，是不同的。

舉個(gè)例子，比如說便利店的一次性筷子，如果問能不能用的話，答案顯然是能用。如果問我要不要用，那答案就會(huì)是——我才不愿意用那種東西呢。物品是因?yàn)槲矣盟庞袃r(jià)值。

如果我們學(xué)會(huì)了舍，但是還是不加節(jié)制地買買買，做加法，這樣也是不行的。我們還要“斷”，在購物時(shí)，斷絕不需要的物品，只買當(dāng)下必要的、合適的東西。堅(jiān)持?jǐn)嗪蜕岬膶?shí)踐，最終達(dá)到離，脫離對物品的執(zhí)念，使身心得到放松，成為更好的自己。

7.5.1收納法

“看不見的收納空間”物品擺放占7成

像衣柜、壁櫥、抽屜等關(guān)上門就看不見的收納空間，所放物品的量大約占整體空間的7成。

“看得見的收納空間”物品擺放占5成

像帶玻璃門的碗筷架或櫥柜等關(guān)上門依然能看得見的收納空間，所放的物品約占整體空間的5成。

“展示性的收納空間”物品擺放占1成

像玄關(guān)鞋柜上或櫥柜等水平面上展示性的收納空間，所放的物品約占整體空間的1成。

限定物品的總量，讓居住的各個(gè)地方“留白”，可以創(chuàng)造出有內(nèi)涵的美的空間。

斷舍離的三個(gè)階段:

1.初級(jí):開始意識(shí)到物品的數(shù)量和質(zhì)量，但是面對一些物品會(huì)猶豫、 舍不得扔， 因?yàn)橄胫?，說不定什么時(shí)候會(huì)用上、丟掉很可惜。但是這里請記住——“會(huì)讓你猶豫的東西，果然還是不需要”。

2.中級(jí):可以果斷下判斷與下狠心舍去。這個(gè)階段的想法是—— “把這個(gè)東西送給用得上它的人吧” “這東西就算留下來也沒有任何人會(huì)用它，把它清理掉”。

3.大師級(jí): 物品的數(shù)量在合適的范圍內(nèi)。精挑細(xì)選、物盡其用，選擇當(dāng)下來說需要的、合適的、令自己愉快的物品。

三、

觀念上的斷舍離：

我們身處物質(zhì)和信息極為豐富甚至過剩的社會(huì)。

斷舍離蘊(yùn)含著減法哲學(xué)。

放手一個(gè)無用之物，就騰出一點(diǎn)空間。

摒除內(nèi)心讓自己士氣低落、自我否定的想法、才能重拾樂觀自信，開啟新篇章。

處理一件多余之物，就減少一份負(fù)擔(dān)。

不需要的人際圈子，去掉，復(fù)雜的人際關(guān)系才能由此走向輕盈。

人生就是不斷選擇，不斷取舍的過程。有舍，便有得，舍得，便是獲得。讓我們在物質(zhì)和精神上一起斷舍離，讓居住空間寬松自在，讓人生重新發(fā)出明亮的光芒。