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      甜椒肉絲的做法

      這道菜脆嫩鮮香,咸鮮微辣。

      甜椒肉絲

      原料:豬肥瘦肉350克,甜椒100克,青蒜苗50克,鮮湯25克。

      調料:嫩姜、甜醬、料酒各20克,水豆粉、素油各50克,鹽3克,醬油10克,味精1克。

      甜椒肉絲的做法

      1、豬肉切成絲(長約5厘米、粗0.3厘米),入碗加水豆粉、鹽、料酒拌勻。

      2、甜椒去蒂、籽,切成絲。

      3、嫩姜切細絲。

      4、蒜苗切3厘米的節(jié)。

      甜椒肉絲的做法甜椒肉絲的做法

      5、醬油、料酒、水豆粉、味精、鮮湯裝碗內調勻成芡汁。

      6、炒鍋置火上,下油少許燒熱,放入甜椒炒斷生起鍋。

      7、炒鍋洗凈置旺火上,下油燒熱(約150℃),放肉絲炒散。

      8、然后加甜醬炒香,下甜椒、姜絲、青蒜苗合炒,烹入芡汁,炒勻起鍋裝盤即成。

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