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      香菇魚餅

        作為一個(gè)大人,我對(duì)這樣的魚餅都沒(méi)有絲毫抵抗力,兒子更是入口一個(gè),馬上就想抓另一個(gè),邊吃還要邊給我豎起大拇指。

        一、用料

        主料:海鱸魚(120克)?? 藕粉(10克)?? 香菇(2個(gè))

        輔料:油 / 檸檬 / 鹽(適量)

        二、制作步驟

        1.· 參考月齡 ·

        12個(gè)月以上,對(duì)食材不過(guò)敏的寶寶

        2.順著魚皮刮下魚蓉,注意在刮的過(guò)程中盡量慢一點(diǎn),不要把魚刺混入。

        *如果買到整條鱸魚不會(huì)收拾,記得先去掉魚鱗、內(nèi)臟、魚鰓,然后用刀順著魚骨切下魚肉,再順著魚皮刮取魚蓉就好。

        *不止是鱸魚,換成龍利魚、鱈魚這類刺少營(yíng)養(yǎng)的魚類都可以,換成蝦泥、豬肉泥也不錯(cuò)。

        3.將魚蓉放入料理機(jī)中,擠入適量檸檬汁去腥,再加一點(diǎn)鹽調(diào)味,將魚蓉充分?jǐn)嚧虺杉?xì)膩的魚泥狀態(tài)。

        4.香菇放入沸水鍋中焯水,然后撈出,切成小丁。

        5.將香菇丁加入到魚泥中,再加入藕粉

        6.將食材充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>

        7.雙手刷一層油防粘,取適量魚泥放在手心揉圓,再輕輕按扁。

        8.鍋中刷油,將制作好的魚餅擺入鍋中,這些食材量我一共做了7個(gè)。

        9.開(kāi)小火,煎至底部微黃后翻面。

        10.煎至兩面全部微黃變色后,加入適量清水,蓋上蓋子燜煮約5分鐘。

        11.直至水分收干,熟透取出。

        12.味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)也超贊,我保證只吃一口,這個(gè)鱸魚香菇加藕粉的組合,就是你心中的黃金搭檔了!

        三、香菇魚餅成品圖

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