前言
人到中年，歷經(jīng)世事，歷煉出各種能力，助力生活。有一種能力不為人所知，卻是生命后半程順?biāo)旌?span id="pvart10" class="wpcom_tag_link">幸福的關(guān)鍵——
重啟能力！人生過(guò)半，盤(pán)點(diǎn)利弊得失，總結(jié)和復(fù)盤(pán)，開(kāi)啟新篇章。
名著《飄》中，有句經(jīng)典的話：“不管怎么樣，明天又是新的一天?！?/p>
走過(guò)青春年少，累積很多教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。無(wú)論怎樣，中年不期而至，告別青澀，迎接成熟。
中年是人生的分水嶺，有人逐漸出圈，有人甘愿沉淪。關(guān)鍵在于能否切換頻道，讓很多人和事翻頁(yè)，生活進(jìn)入新軌道。
包括觀念和人際關(guān)系重啟，這是不破不立。是前半生的升華，為往后余生注入更多生命活力。
認(rèn)知升級(jí)，關(guān)系重建，是內(nèi)在系統(tǒng)整合，剔除生命雜質(zhì)。喚醒內(nèi)在能量，讓我們的小宇宙爆發(fā)！
這是改變命運(yùn)的契機(jī)，看你是否希望得償所愿。
01.觀念重啟
“中年危機(jī)”往往是認(rèn)知危機(jī)，被刻板觀念束縛。不敢嘗試，缺乏勇氣。
瓊斯是美國(guó)一家報(bào)社記者，一天，老板讓他去采訪大法官布蘭德斯。面對(duì)這個(gè)任務(wù)，瓊斯本能拒絕，羅列各種“正當(dāng)”理由。
“這個(gè)真不行，我和他素不相識(shí)；我只是個(gè)小記者，沒(méi)有這方面經(jīng)驗(yàn)，他肯定不會(huì)見(jiàn)我；別人采訪更適合，比我表現(xiàn)要好，還是把機(jī)會(huì)給別人吧……”
老板意味深長(zhǎng)看著他，隨即撥通對(duì)方電話：“你好，我是記者瓊斯，我奉命采訪布蘭德斯法官，不知道他今天能否接見(jiàn)我？”
瓊斯頓時(shí)六神無(wú)主，忐忑地說(shuō)：“他不會(huì)答應(yīng)的！我還沒(méi)有能力采訪他。”
誰(shuí)知電話另一端說(shuō)：“1點(diǎn)15分，請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)?！?/p>
瓊斯不禁呆愣，沒(méi)想到如此糾結(jié)和惶恐的事，竟然輕而易舉搞定。
中年階段，很多人被觀念捆綁，成為其“奴隸”。很多事情敗給“不敢”和“不允許”。
這些根深蒂固的理念，源于從小被家庭和社會(huì)植入，約定俗成的規(guī)則內(nèi)化入心。失去自己的判斷和思考，被徹底洗腦。
“必須”、“應(yīng)該”伴隨成長(zhǎng)?！澳惚仨氉鰝€(gè)聽(tīng)話、懂事的好孩子”?！澳銘?yīng)該這樣做，不應(yīng)該那樣做”……
這些話多么熟悉，很多人感同身受。觀念不可能一夜脫胎換骨，可以慢慢轉(zhuǎn)換。讓一切源于“允許”。
允許自己柔弱，不必假裝堅(jiān)強(qiáng)；允許自己暢快淋漓哭泣，讓眼淚沖刷委屈和憤怒；允許自己慢慢來(lái)，“靜待花開(kāi)”。
“萬(wàn)物負(fù)陰而抱陽(yáng)”，接納真實(shí)自我，接受自己的“陰暗面”，才有改變的可能，擁抱陽(yáng)光燦爛的自己。
正如《脆弱的力量》中所說(shuō)：“真正的強(qiáng)大，不是你看起來(lái)多有力量，而是你是否敢于放下力量，敢于呈現(xiàn)自己柔軟脆弱的那一面。當(dāng)我們?cè)试S自己脆弱，新的事物會(huì)從里面升起來(lái)。”
02.人際關(guān)系重啟
中年期積累一定人脈，良莠不齊，有人相處不累，如浴春風(fēng)；有人令自己糾結(jié)，感覺(jué)不適，卻不忍放下。
任何一種關(guān)系，若相互消耗，不如斷舍離或及時(shí)止損。健康的關(guān)系，是雙向奔赴，互相滋養(yǎng)。
對(duì)我們的生活指手畫(huà)腳，沒(méi)有分寸感的人，與其糾結(jié)，不如“慧劍斬情絲”。
人到中年，關(guān)系可以重啟。適合我們的人，尊重并珍惜。反之，相忘于江湖，是對(duì)雙方的尊重。
有一期《非誠(chéng)勿擾》中，主持人孟非預(yù)設(shè)了一個(gè)場(chǎng)景：假設(shè)你看見(jiàn)哥們的女朋友，和一個(gè)男人單獨(dú)在一起，你會(huì)選擇告訴哥們，還是沉默不說(shuō)？
一位男嘉賓毫不猶豫說(shuō)：“我會(huì)告訴他，因?yàn)槲也幌胱屛业男值芡纯?。?/p>
觀察員陳銘說(shuō)：“我應(yīng)該不會(huì)說(shuō)，因?yàn)樾畔⒘坎蛔?，我無(wú)從判斷?！?/p>
孟非表示認(rèn)同，隨后補(bǔ)充：“我們眼睛看到的一部分，僅僅是一部分。我有一個(gè)原則，就是絕不輕易介入別人的私生活。”
關(guān)系再好，也不便干涉他人的生活。親密有間，親密而獨(dú)立，這樣的關(guān)系才能長(zhǎng)久。
對(duì)于分不清是自己的事，還是別人的事，心理邊界不清的人，可以按下暫停鍵。甚至一鍵清零，將對(duì)方請(qǐng)出朋友圈。
不被無(wú)謂的人消耗，拉低我們的能量。關(guān)系如身體，同樣需要新陳代謝，吐故納新。
成功學(xué)之父吉米·羅恩的“密友五次元理論”認(rèn)為：“一個(gè)人的水平，就是他最常接觸的5個(gè)人的平均值。”
與其抱怨或怨恨別人，不如提高自身能量，凈化關(guān)系。朋友的質(zhì)量，決定生命的質(zhì)量，我們的圈子，也決定我們能達(dá)到的高度。
關(guān)系的質(zhì)量比數(shù)量重要，少而精，不必費(fèi)心經(jīng)營(yíng)和維護(hù)。無(wú)需取悅，真誠(chéng)以待，這是高質(zhì)量關(guān)系的標(biāo)配。
寫(xiě)在最后
作家梁實(shí)秋先生的一句話，說(shuō)出中年階段的人生課題——
“中年的妙趣，在于相當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)人生，認(rèn)識(shí)自己，從而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活?！?/p>
中年已褪去年少輕狂，因歲月沉淀，以理智成熟代替。此時(shí)，我們清晰了解自身真正需求，開(kāi)始傾聽(tīng)內(nèi)心的聲音。曾經(jīng)篤定的認(rèn)知，開(kāi)始動(dòng)搖。
往后余生不愿再被“應(yīng)該”、“必須”束縛。打破固有觀念禁錮，“允許”自己嘗試新鮮事物，解鎖新玩法，進(jìn)行觀念重啟。
對(duì)于虛假繁榮的人際關(guān)系，確保不被無(wú)謂消耗，對(duì)相處疲累和不適的人，斷然清理。
遠(yuǎn)離爛人、破事，凈化生存環(huán)境，優(yōu)化生態(tài)系統(tǒng)。內(nèi)在豐盛，提高生命質(zhì)量。
中年未必是危機(jī)，更可能是轉(zhuǎn)機(jī)！能否翻篇，有無(wú)重啟能力，是此后幸福的關(guān)鍵。
這種能力，讓生命有更多可能性。年齡可以成為生命的勛章，而非傷感的理由！讓一切皆有可能！
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