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      燕麥別泡著吃了,加2個(gè)雞蛋,試試這種新做法,比包子油條還香

      燕麥別泡著吃了,加2個(gè)雞蛋,試試這種新做法,比包子油條還香

      三餐美味,四季幸福,大家好! 說起燕麥,它是用燕麥顆粒壓制而成的,它熱量比較低,食用之后容易有飽腹感,長(zhǎng)期食用能有效控制體重,有助于減肥。今天,我來給大家分享一個(gè)燕麥和面粉的好吃做法,做出來的餅子蓬松喧軟,口感濃郁,香氣撲鼻。喜歡的朋友趕緊來看看吧!

      【燕麥餅】

      【基本材料】面粉,燕麥,雞蛋,白糖,酵母粉,食用油

      【基本步驟】

      1.首先,準(zhǔn)備一個(gè)大的和面盆,給里面放進(jìn)去適量的面粉,再放進(jìn)去適量的燕麥,用筷子攪拌均勻。然后,取出兩個(gè)雞蛋,先放進(jìn)清水中,再加入一些食鹽,用食鹽水將雞蛋殼清洗干凈。洗凈之后,將雞蛋直接打進(jìn)裝著面粉的大碗里,一起待用。

      2.準(zhǔn)備5克酵母粉加入到面粉中,還要加入一勺子白糖進(jìn)去,然后,用筷子進(jìn)行攪拌,要將雞蛋攪散,并且和面粉燕麥等食材混合在一起,攪拌成面絮狀。接著,給面絮中加入適量的食用油后,就下手進(jìn)行揉搓,要慢慢地將它們?nèi)喑梢粋€(gè)光滑的面團(tuán)

      3.揉好后,將面團(tuán)放在碗里。取出保鮮膜,給碗口均勻地裹上一層,讓面團(tuán)在里面進(jìn)行捏發(fā),直到發(fā)成原來的兩倍大。注意觀察,等面團(tuán)后發(fā)好了,給案板上撒上一些面粉,平鋪均勻之后,把發(fā)好的面團(tuán)放在案板上進(jìn)行揉搓,要給面團(tuán)揉搓排氣。

      4.等面團(tuán)揉好了,取出搟面杖,開始搟面。搟面的時(shí)候要注意,搟幾下后就要把面團(tuán)換個(gè)方向,這樣搟出來的面皮才會(huì)比較均勻。等我們把面團(tuán)搟成一個(gè)圓面餅了,就取出小模具,在面餅上整齊地按壓,要壓出餅坯的形狀。

      5. 接著,把餅坯取下來,整齊地?cái)[放在案板上,把剩余的面皮再次進(jìn)行揉搓,等揉搓成一個(gè)面團(tuán)了,再次用搟面杖進(jìn)行搟制,搟成薄面皮。接著,再次用模具進(jìn)行按壓,壓出餅坯來。就這樣,把所有的面都做成餅坯,待用。

      6.取出家里的電餅鐺,開小火預(yù)熱。等鍋熱了,把餅坯整齊地?cái)[放在鍋里,蓋上蓋子,在小火下烙3分鐘。等時(shí)間到了,打開蓋子,翻起一個(gè)餅子,可以看到小餅子底部已經(jīng)烙至金黃了。將所有的餅子都翻一面,繼續(xù)蓋上鍋蓋烙。

      7.在烙的過程中,要多翻面幾次,這樣才會(huì)烙得均勻。等把餅子兩面都烙成金黃色了,就可以關(guān)火出鍋了。把餅子鏟到盤子里,就可以直接食用了。一道美味的燕麥餅就做好了。這樣做出來的小餅,蓬松喧軟,口感濃郁,香氣撲鼻,喜歡的朋友趕緊試試吧!

      【愛心小貼士】

      1.我今天做的是小圓餅,如果家里有其他形狀的模具,那就可以做出更多可愛形狀的餅子了。

      2.在烙餅子的時(shí)候,并不需要給鍋里刷食用油。

      今天的燕麥餅就分享到這里了,每天我都會(huì)為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點(diǎn)贊、關(guān)注哦!明天再見,謝謝!

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