三餐美味,四季幸福,大家好! 說起土豆,又被稱作“地下蘋果”,它營養(yǎng)素齊全,而且很容易被人體消化吸收,并且還頂飽,是一種非常棒的糧食作物。今天,我要給大家分享一個用土豆制作的家常炒菜,它鮮香入味,營養(yǎng)解饞,口感特別香。喜歡就趕緊來看看吧!
【青椒土豆片】
【基本材料】土豆,青線椒,小米椒,綠燈籠椒,洋蔥,豬肉,食用油,淀粉,食鹽,生抽,蠔油
【基本步驟】
1.準備兩個土豆,先放進清水中,用小刷子將土豆表面的泥土洗凈,然后控干水。取出削皮器,將兩個土豆的外皮都給削掉,然后,把它們放在案板上,用菜刀先切成厚片,再把厚片切成小片。切完之后,將土豆片裝進大碗里待用。
2. 給碗里加入適量的清水,抓洗會兒,這樣可以取出土豆里的淀粉。然后,把大碗里的水倒掉,重新倒進去一些清水,將土豆片進行浸泡。浸泡好后,將土豆片撈進大碗里,給里面加如意勺子淀粉,用手抓板一下,攪拌至土豆全部粘上淀粉了,就可以了。
3.準備一些青線椒和3個小米椒,一起放進清水中,將表面清洗一遍,然后取出來控水。接著,把青線椒放在案板上,先用菜刀將辣椒蒂切掉,再把剩余的部分切成辣椒圈。小米椒也是一樣的切法,切好之后,將青線椒和小米椒一起裝進盤子里備用。
4.準備一個洋蔥,先放在案板上用菜刀切成兩半,取出其中的一半放進清水進行浸泡,這樣可以去除辛辣味,后面切的時候就不辣眼睛了。浸泡好后,將洋蔥放在案板上,切成薄片,然后裝進盤子里待用。
5.準備一小塊豬肉,先用清水將豬肉表面清洗一遍,然后用廚房紙巾將表面的水擦干。接著,把豬肉放在案板上,用菜刀將它切成薄片。全部切完之后,將豬肉片裝入碗中備用。
6.給鍋中加入食用油,要多倒進去一些,開中火加熱。等油溫有六成熱了,將土豆片放進去,進行炸制。全部放進去后,用筷子進行攪拌,防止土豆片粘連在一起,也讓土豆片受熱均勻。炸制土豆片表面微黃了,用漏勺將它們控油后撈出來。
7.給鍋中留一些底油,將肉片放進鍋里,用鏟子進行煸炒。等將肉片炒至變色了,將洋蔥放入鍋里,再進行翻炒,要炒出香味。等將它們翻炒均勻后,將青紅椒全部倒入鍋里進行翻炒,要一直翻炒直到青紅椒斷生。
8.將炸制好的土豆片倒進鍋里,繼續(xù)翻炒,讓洋蔥和辣椒香味融合在一起。然后,就要開始調(diào)味了,先給鍋里加入一勺子食鹽,再放進去一勺子生抽,蠔油也要倒進去一勺,接著,就要進行翻炒了,要將調(diào)料和食材翻炒均勻。等炒勻后,鍋中的湯汁也收干了,就可以關(guān)火了。
9.將炒好的菜盛進盤子里,就可以端上桌和家人一起分享了。一道美味的青椒土豆片就做好了。這樣做出的土豆鮮香入味,營養(yǎng)解饞,口感特別香。喜歡的朋友趕緊跟著我一起做吧!
【愛心小貼士】
1.很多人家里都會準備冷凍的豬肉,可以提前20分鐘取出來,等稍微解凍了,就把它切片。
2.炸完土豆片的油,可以用大勺子舀出來,放在碗里,以后炒菜就用了。
今天的青椒土豆片就分享到這里了,每天我都會為大家分享一道家常美食,感謝大家來觀看,喜歡的朋友幫忙點贊、關(guān)注哦!明天再見,謝謝!