原創(chuàng)內(nèi)容，擅自搬運(yùn)者必究！ 30歲后是一個(gè)人的分水嶺，身體各項(xiàng)機(jī)能開始走下坡路線，肌肉也開始流失，精力開始大不如前，40歲后的人尤為明顯。 想要保持年輕的狀態(tài)，我們一定要保持足夠的…

夏日炎炎，有你最甜！吹著空調(diào)，吃著西瓜，那是一種怎樣的感受呢？ 西瓜吃著雖甜雖爽，但是也不能盲目地亂吃。為了身體的健康，我特地收集了幾條有關(guān)夏天吃西瓜的禁忌，供友友們參考一下: 1…

對(duì)于生活中大多數(shù)人來說，胃病都已經(jīng)是一種見怪不怪的常見病癥了，尤其是對(duì)于年輕人來說，由于現(xiàn)在大多數(shù)人的年輕人都有飲食不規(guī)律，經(jīng)常暴飲暴食或是過度節(jié)食等不良的飲食習(xí)慣，所以，年輕人出…

俗話說得好，十人九胃病。在越來越快的生活節(jié)奏中，許多的上班族都因?yàn)樘焯烀εc工作而疏忽了對(duì)自己的照顧，再加上飯后應(yīng)酬、聚會(huì)，胡吃海喝的背后就是我們的“胃”先一步亞健康。而說到胃病，很…

喝湯是進(jìn)行食療養(yǎng)生的方式之一，能補(bǔ)脾健胃，對(duì)我們的健康大有裨益。 現(xiàn)在養(yǎng)生已是許多人在忙碌生活中増進(jìn)健康的一種生活方式了。如果將湯和養(yǎng)生聯(lián)系起來，便可讓食療、食補(bǔ)與健康結(jié)合在一起，…

平時(shí)一說到養(yǎng)生啊，總有那么一些人連連拒絕：太麻煩了，一天天已經(jīng)夠累了，哪有精力折騰這些有的沒的。 只能說，你對(duì)養(yǎng)生還是一無所知啊！有一些養(yǎng)生法，做起來其實(shí)毫不費(fèi)力，不花時(shí)間，而且還…

隨著夏季的到來，氣溫的不斷升高，很多人的日常生活，幾乎離不開這些關(guān)鍵詞：西瓜、冰淇淋、刨冰、各類冷飲、燒烤、炸串、火鍋……還有空調(diào)！然而，如此愜意美好的夏日…

1、飯后20內(nèi)不要玩食物在消化的過程中血液會(huì)流向胃腸道兒童樂園里有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小朋友飯后立刻進(jìn)園玩?？赡軙?huì)造成血液分配紊亂可能會(huì)對(duì)身體造成損害科學(xué)的方法是吃完飯休息20分鐘后再入園…

不知道其它的家庭是什么樣的，我們家總是因?yàn)橄赐氲膯栴}而產(chǎn)生 “鬧”劇。飯后洗碗是個(gè)老大難的問題。我負(fù)責(zé)做飯，可是父與子誰都不愿意吃完飯后立即去洗碗。經(jīng)常發(fā)生以下的場(chǎng)景： 場(chǎng)景1 飯…

阿司匹林是臨床上常用的抗血小板聚集藥物，用于多種慢性病的預(yù)防與治療。雖然奉為醫(yī)學(xué)界的神藥，但是不良反應(yīng)也不可忽視。 阿司匹林最常見的不良反應(yīng)為胃腸道反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可以導(dǎo)致胃出血，服用…