綠豆
不管煮綠豆黑豆還是紅豆，煮前只需多加一步，個(gè)個(gè)開(kāi)花軟爛，實(shí)用
綠豆湯直接下鍋煮就錯(cuò)了，今天教你正確的做法，夏天來(lái)上一碗，特別的解暑。首先我們?cè)诖笸肜锩娴谷脒m量的綠豆 綠豆我們?cè)诩叶疾荒吧鍩峤舛?，消暑去火，像在炎熱的夏天，多喝一些綠豆湯非常…
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長(zhǎng)期喝綠豆湯的害處 過(guò)度喝綠豆湯有什么弊端？
夏天天氣炎熱，在高溫人環(huán)境下容易發(fā)生中暑。中暑后，人體會(huì)瞬間失去大量的水和電解質(zhì)，導(dǎo)致體液減少。人們?yōu)榱祟A(yù)防中暑，很多人會(huì)煮綠豆?fàn)C的解暑，那長(zhǎng)期喝綠豆湯有害處嗎？下面一起看看過(guò)度喝…
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夏吃豆，勝過(guò)肉，建議：多吃6種豆子，高鉀高鈣，天熱了要懂得吃
每年進(jìn)入夏季，家里的老奶奶就開(kāi)始叮囑小輩多用豆類(lèi)做菜，煮粥來(lái)吃，這是她多年養(yǎng)成的夏日飲食習(xí)慣。奶奶常說(shuō)：“夏吃豆，勝過(guò)肉”，入夏后各種豆子到了成熟期，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也達(dá)到了“巔峰”。每?！?/p>
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小白必看！一文打盡：上百款擴(kuò)展塢怎么選？3分鐘搞定
經(jīng)常有小伙伴留言，擴(kuò)展塢的規(guī)格和型號(hào)太多了，選的時(shí)候糾結(jié)癥都要犯了。 在這里，綠豆針對(duì)上百款綠聯(lián)擴(kuò)展塢做了一個(gè)歸類(lèi)，幫助大家在 3 分鐘內(nèi)根據(jù)自己的需求快速選到合適的擴(kuò)展塢。 注意…
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女性朋友注意，若不想老得太快，可在生活中多食用這4種食物
隨著人們思想觀念的轉(zhuǎn)變，很多女性朋友對(duì)自己的相貌越來(lái)越在意，但同時(shí)，衰老又是每個(gè)人不得不面臨的現(xiàn)實(shí)，很多女性朋友為了延緩衰老，會(huì)在護(hù)膚品上大做文章，但事實(shí)上，我們?cè)谑褂米o(hù)膚品時(shí)，需…
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老話(huà)說(shuō)“入秋吃4豆，不把醫(yī)生找”！“4豆”指的啥？怎么吃更好？
老話(huà)說(shuō)“入秋吃4豆，不把醫(yī)生找”！“4豆”指的啥？怎么吃更好？秋天是一個(gè)豐收的季節(jié)，入秋后很多蔬果都開(kāi)始成熟上市了，各種豆類(lèi)食材也是，都是很多愛(ài)吃豆類(lèi)食材的小伙伴真的是有口福了，很…
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不用去了
西藏方面說(shuō)不需要。整個(gè)兒天津都不必去了。今天下午得到的消息。 一出鬧劇。從午夜兩個(gè)人在我們科的群里聊天兒，到早上我們那位大姐對(duì)人家有這樣的機(jī)會(huì)羨慕得不得了……其實(shí)，誰(shuí)不羨慕呢？那其…
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末伏過(guò)后還熱吃什么？看看這“八寶”
本周已進(jìn)入“末伏” 三伏天進(jìn)入最后階段 從立秋至處暑之間的這段時(shí)間 暑熱會(huì)逐漸退去 不過(guò)在嶺南地區(qū)，炎熱氣候余緒尚存 向有“秋老虎”之說(shuō) 故仍須注意消暑健脾，滋陰利水 可以適量多吃…
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健康養(yǎng)生｜消暑納涼 有的做法可能錯(cuò)了
綠豆湯、菊花茶不宜當(dāng)水喝 “聽(tīng)說(shuō)綠豆解暑效果好，烈日炎炎，我每天都會(huì)熬一大鍋綠豆湯或沏上一壺菊花茶給家人當(dāng)水喝。”王女士說(shuō)，自己喝了綠豆湯覺(jué)得很舒服，可老伴喝了幾天綠豆湯后，拉起了…
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寒濕體質(zhì)該怎么吃？
1、什么是濕熱體質(zhì)？ 濕熱體質(zhì)指的是以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主要的體質(zhì)狀態(tài)。在日常生活中，我們對(duì)于“濕”和“熱”的理解一般來(lái)自于外界環(huán)境帶來(lái)的感受，例如梅雨季節(jié)氣候潮濕，夏季又悶又“熱”又“潮…