纖維
柔柔一片解決寶寶屁屁問題
幾乎每個寶寶都受過紅屁屁的折磨,原本白白嫩嫩的小屁屁,變得又紅又腫,嚴(yán)重時甚至還會破皮潰爛,真真是寶寶受罪,媽媽心疼。想要預(yù)防寶寶屁屁亮紅燈,除了及時更換紙尿褲、清潔小屁屁之外,選…
為什么我長妊娠紋,她卻不長紋?
很多打算要寶寶的女孩子們,都很關(guān)心自己到底會不會長妊娠紋?畢竟,妊娠紋很丑。 為什么會出現(xiàn)妊娠紋? 由于孕期內(nèi)分泌的改變,皮膚的彈力纖維減弱,脆性增加;皮下毛細(xì)血管以及靜脈壁變薄、…
孩子經(jīng)常便秘找對根源,防止反復(fù)
最近很多家長都在問我孩子便秘的問題,孩子有的時候兩三天一排,前面干后邊正常,有的一天一排,整體都是干的。這是怎么回事? 有些媽媽說自己給孩子吃了很多的香蕉、火龍果等通便的水果,包括…
生了孩子后,我的肚子長出了“蚯蚓”
我是一個一胎寶媽,與丈夫相愛后如愿懷上了愛的結(jié)晶。到了分娩的時候,寶寶體重過大再加上臍帶扭轉(zhuǎn),迫不得已緊急進行了剖宮產(chǎn)手術(shù)。 孩子的呱呱落地讓我心里的石頭終于放下了,但是殊不知這一…
水果很健康,果汁卻是垃圾食品?
有人說,水果是非常好的食物,但榨成果汁之后就變成了垃圾食品。這是真的嗎?大家吃水果是為了什么?如果是為了補充膳食纖維和維生素、礦物質(zhì),那么將水果榨成果汁之后,這些營養(yǎng)成分都會大大損…
養(yǎng)肝就是延壽命?肝臟最愛的3種食物,建議每天吃一點
肝臟健康保養(yǎng)刻不容緩,因為肝臟在人體中扮演著重要的角色,一旦功能降低,出現(xiàn)疾病又沒有及時調(diào)理,會越來越嚴(yán)重。許多人還說養(yǎng)肝就是養(yǎng)命,由此體現(xiàn)出肝臟保持健康的重要性。而在保養(yǎng)的過程中…
燕麥奶給身體健康帶來的益處
不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn),最近燕麥奶非常的火,甚至在咖啡廳大家都把它當(dāng)做特調(diào)搭配來推薦。那燕麥奶是什么? 燕麥奶是一種植物奶,由研磨去殼的全燕麥谷物通過水的浸泡熬制提取制成的。 自古以…
骨科飲食知多少?
每到炎熱的夏季 很多人的消化功能降低 且易出現(xiàn)乏力倦怠、胃脘不適等癥狀 有些人還易發(fā)生胃腸道疾患 尤其是骨科做手術(shù)的患者 究竟該如何健康飲食呢? 骨科術(shù)后飲食的一般原則是清淡、易消…
會吃的人更長壽!常吃兩種食物,改善微環(huán)境,幫助防癌
我們?nèi)梭w每天都在上演著 產(chǎn)生癌細(xì)胞——殺滅癌細(xì)胞的過程 為什么有的癌細(xì)胞可以被殺滅,而有的卻會長大、轉(zhuǎn)移,危害身體呢? 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院綜合科的叢明華主任解釋道: 主要是因為…
擠黑頭=作死!這樣去黑頭才是王道
一到夏天,95% 的朋友都會化身出油大戶,再精致的妝,一出油就被「打回原形」。 出油也就算了,更煩人的是鼻子上的黑頭! 芝麻粒似的多得藏都藏不住,毛孔也跟著大成了篩子。 看著這張臉…