過(guò)去我們都以為抗老是30歲以后才該在意的事，但隨著氣候變遷加劇、現(xiàn)代人作息和飲食都不正常，其實(shí)過(guò)了25歲后就應(yīng)該來(lái)做好抗老功課！但是提到抗老，你真的有正確的觀念嗎？今天就要來(lái)公開(kāi)4…

入秋以后，我想很多人都感覺(jué)到了早晚的溫差，早晨還是非常涼爽的，但是到了中午的時(shí)候溫度還是有些高。以前常聽(tīng)老人說(shuō)“秋天吃三草，半年無(wú)病憂”。而三草在這個(gè)時(shí)候吃是非常合適的，三草其實(shí)指…

多寶魚(yú)不要總是清蒸的，今天來(lái)做干煎的。多寶魚(yú)雖然沒(méi)有魚(yú)鱗，但是要把表面的黏液及一些疙瘩刮掉，刮的過(guò)程你會(huì)看到挺臟的。清洗干凈之后改井字刀。 腌制東西其實(shí)很講究，姜和蔥必須用拍的，再…

前兩天陳都靈出席北影節(jié)開(kāi)幕式 的媒體生圖，真·美的讓人移不開(kāi)眼睛 咱就是說(shuō)，能把玫粉色穿出這么美膩又不艷俗感覺(jué)的，嘟嘟確實(shí)是頭一個(gè)！ 不過(guò)雖說(shuō)她的整體造型給人感覺(jué)挺驚艷的，but請(qǐng)…

隨著空氣質(zhì)量變差、工業(yè)化污染等原因，現(xiàn)在肺部有問(wèn)題的人真是不在少數(shù)。想要肺健康，就要定期給它“洗洗澡”，今天就告訴大家?guī)讉€(gè)不花錢的清肺方法，老中醫(yī)都很少說(shuō)。 一、笑口常開(kāi)可宣肺 生…

三餐美味，四季幸福，大家好! 芋頭是一種塊莖植物，芋頭具有增強(qiáng)免疫里、解毒通便和潔齒防齲的作用，它既是蔬菜，又是糧食，吃法很多。今天，我要給大家分享一個(gè)芋頭好吃的做法，做好后吃起來(lái)…

大家好這里是南方姑娘香香，立秋過(guò)后明顯感覺(jué)得到秋燥，再加上夏天的熱氣還在，每天喝很多水還是覺(jué)得干燥。建議立秋過(guò)后，經(jīng)常給家人安排滋補(bǔ)的家常湯，比如說(shuō)排骨湯就適合全家老少喝。今天分享…

秋天相比于夏天，孩子們的食欲也有所回升，吃的量也會(huì)比夏天有所增加，也是滋補(bǔ)長(zhǎng)高的“黃金期”，當(dāng)父母的一定要趁著這個(gè)好季節(jié)，讓自己的孩子秋天猛長(zhǎng)個(gè)，今天給大家分享立秋過(guò)后，孩子長(zhǎng)高的…

毛血旺是川渝的一道名菜，屬于麻辣口味，起源于重慶。自己在家中做的好處就是，想吃什么都可以自行添加，好吃又下飯，真是不錯(cuò)貼秋膘的食物。 這么熱的天，在買菜平臺(tái)上都可以買菜送到家，想吃…

這餅是腸胃的清潔工，隔三差五做著吃，刮油排便，腸胃干凈不生病。提到辣白菜，可能很多人就想到了韓國(guó)，我覺(jué)得這應(yīng)該是韓劇的功勞。但實(shí)際上，辣白菜一直就是我們祖國(guó)東北地區(qū)朝鮮族的傳統(tǒng)食物…