在抗衰這件事情上，大家是什么時(shí)候開(kāi)始有危機(jī)感的?是發(fā)現(xiàn)自己熬夜熬不動(dòng)了，醒來(lái)臉總是浮腫、憔悴;還是痘印頑固的在臉頰上三個(gè)月消不掉，又或者是蘋(píng)果肌明顯下垂、下頜緣越來(lái)越不清晰&#82…

窮，可怕吧？ 非常可怕！人一旦受窮，生活會(huì)舉步維艱，會(huì)因?yàn)槟抑行邼肮?，?huì)因?yàn)樯?jì)疲于奔命。 那么你知道比窮還可怕的是什么嗎？ 沒(méi)錯(cuò)，就是“心窮”。 生活貧困的人，或許會(huì)艱難…

什么是自律？網(wǎng)上有這樣一個(gè)回答：“最健康的自律是早睡，最實(shí)用的自律是運(yùn)動(dòng)，最豐盈內(nèi)心的自律是讀書(shū)?！痹缢B(yǎng)神，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)身，讀書(shū)養(yǎng)腦。堅(jiān)持把這三件事做好，你就已經(jīng)超越了很多人。 1 每…

摘抄： 求精神寄托的方法多得不可勝數(shù)，刺繡、種花、古箏、閱讀，只是萬(wàn)分中之一，每種知識(shí)都可變成一門(mén)專門(mén)學(xué)問(wèn)，只要向神壇爭(zhēng)取回一部分的時(shí)間，每個(gè)女人都可尋回?zé)o限的人生樂(lè)趣。 做，機(jī)會(huì)…

工作好累，沒(méi)文化只能去工地，有外債只好努力工作，一天要燒六百根焊條，累到直不起腰，腰間盤(pán)又犯了，疼也忍著，還要堅(jiān)持上班，天天加班。下班后累到不想動(dòng)，手拿快子都拿不穩(wěn)。等還完貸款，我…

現(xiàn)在的人真是生活的不容易，有的為了生活背井離鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離父母妻子小孩出去打工養(yǎng)家。在外面受盡冷風(fēng)吹。生活的壓力壓的我們喘不過(guò)氣，有很多人沒(méi)有地方去述說(shuō)只有自己埋在心里，這幾年由于疫情的…

文/高漠 晚上11點(diǎn)前入睡，早上7點(diǎn)前起床，叫“早睡早起” 1、早睡早起贏在腸胃 早上5：00－7：00是腸胃開(kāi)始工作的時(shí)間，我們的腸胃最喜歡的作息規(guī)律是這樣的：先在7點(diǎn)之前把胃腸…

家有小孩在秦外，另外幾所學(xué)校不太清楚，秦外確實(shí)卷的厲害。初一的小孩，每天作業(yè)都要到晚上十一二點(diǎn)，有一次回來(lái)八點(diǎn)作業(yè)寫(xiě)完了，說(shuō)是教育局檢查，所以今天作業(yè)少。目前兩次的區(qū)統(tǒng)考，包括鄭外…

我也是馬上要博士畢業(yè)了，感覺(jué)這點(diǎn)還稍微有點(diǎn)發(fā)言權(quán)。其實(shí)這個(gè)可以從小事上看得出來(lái)，一般導(dǎo)師看重你的話會(huì)不自覺(jué)的讓你做更多科研上的事情，當(dāng)然這肯定學(xué)生也挺累，和壓榨有點(diǎn)像。這個(gè)時(shí)候你就…