身體
有的人喝茶葉茶徹夜難眠，有的人不受影響，哪種人的身體更健康？為何？
中國有悠久的茶文化，喝茶成為很多人的一種習(xí)慣。喝茶不僅能修身養(yǎng)性，而且喝對了還可起到養(yǎng)生的作用。祖國醫(yī)學(xué)認為，茶葉具有上清頭目、中消食滯、下利二便等功效?，F(xiàn)代研究表明，茶葉具有抗衰…
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經(jīng)常吃葛根粉，對身體是好是壞？醫(yī)生說出實情，看完漲知識了
俗話說“南葛根，北人參”，足以說明葛根在人們心目中的地位有多高，葛根粉在生活中更享有“長壽粉”的美譽。 葛根隸屬于中藥材范疇，具有藥食同源特性，既可以入藥，治病救人；也可以作為食物…
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經(jīng)常失眠的人，盡量少吃以下4種食物，吃得越多越睡不著
失眠是許多人的問題，對患者的健康和生活質(zhì)量有很大影響。由于生活中的各種因素，許多人患有失眠，長期失眠很容易影響他們的健康，甚至誘發(fā)一系列疾病。如果你發(fā)現(xiàn)自己患有失眠，你應(yīng)該了解原因…
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每天用蒲公英泡水喝，堅持一個月，身體會有什么變化？是好是壞？
對于生病的人來說，都會想要自己的身體早日好起來，如果進行醫(yī)學(xué)治療一段時間，身體恢復(fù)得不是很好，這時候很多人就會嘗試其他方法，比如一些偏方，希望會有用。蒲公英就是很多人相信的一種，因…
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秋季也要管住嘴，少吃“寒物”，常喝4種茶，生津潤燥穩(wěn)度金秋
立秋后，雖然已經(jīng)進入秋季，但還處于末伏階段，大部分地區(qū)的溫度還沒有下降趨勢，熾熱的陽光還是讓人對外邊的世界望而卻步，秋燥也經(jīng)常讓人感覺不適，例如：嗓子干、皮膚裂紋、眼睛干疼、咳嗽等…
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那些每天都走1萬到2萬步的人，最后都怎樣了？醫(yī)生：或有3種結(jié)局
現(xiàn)在的運動方式多種多樣，“走路”以運動強度小、安全、簡單的優(yōu)點成為眾多中老年朋友的首選。 尤其是一部分人還定下“日行萬步”的目標(biāo)，每天都走一兩萬步，而且還有散步、快走、快慢結(jié)合等各…
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抗衰老就是抗氧化，抗氧化的食物及水果有哪些？
人體在和外界接觸時，呼吸、外界污染、輻射照射等會在身體產(chǎn)生自由基，身體過量的自由基會引起衰老、癌癥或者其他疾病，不過身體也在自然產(chǎn)生抵抗自由基的抗氧化物質(zhì)，從而抵消自由基對人體細胞…
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女人長期佩戴“金手鐲”，真的對身體好嗎？聽聽醫(yī)生的回答
愛美之心，人皆有之，尤其是對于女性來說，不管到了哪個年齡段，都希望自己氣質(zhì)出眾，擁有追求美的權(quán)利。 除了保養(yǎng)皮膚外，各種飾品的加持也會讓人眼前一亮，行走在大街上，我們能看到幾乎絕大…
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退休后，無論你有多少退休金，都要養(yǎng)成這三個好習(xí)慣
大家好，我是你們的老朋友王夕，這里是心靈的小站，歡迎新老朋友來到這里看看，希望我的文字，走進您的內(nèi)心，關(guān)注我，溫暖你。 林清玄說：人生不過就是這樣，追求成為一個更好的、更具有精神和…
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血壓只升不降？專家提醒：一國醫(yī)名方，益氣活血，疏通血管
高血壓是比較常見的心腦血管疾病，可是，也正是因為常見，很多人就不會特別的在意，生活習(xí)慣依舊我行我素。 前段時間，問診的時候，記得有一位男性，46歲，身材偏胖，面色紅潤，舌苔有輕微裂…