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中秋假期已定，推薦這5道待客菜，道道色香味俱全，家人都愛吃
中秋佳節(jié)將至，假期時(shí)間已經(jīng)確定，放假后大家都會(huì)到親戚朋友家里聚聚，今天給大家分享5道待客菜，顏值高，道道色香味俱全，家人都愛吃。 肥牛金針菇卷 食材：金針菇，肥牛，姜蒜，蔥，生抽，…
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秋天吃冬瓜不如吃它，現(xiàn)在正當(dāng)季，營養(yǎng)豐富，不要錯(cuò)過了
秋天氣候干燥，天氣逐漸寒涼，開始換掉短衣短褲，穿上秋衣秋褲子，這時(shí)候不能再吃寒涼的食物，需要吃一些祛寒的東西。 秋天吃冬瓜，不如吃蓮藕，現(xiàn)在技術(shù)成熟，一年四季都可以吃蓮藕，味道也差…
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飲食超“嘌”？為您推薦調(diào)節(jié)尿酸水平的食療方
陰陽平衡食療 鮮荷葉薏仁粥 材料：薏仁150克、鮮荷葉30克、大米30克。 做法：將薏仁、大米同煮，將熟時(shí)加入洗凈切碎的荷葉，再煮5分鐘后即可食用。 芡實(shí)白果粥 材料：芡實(shí)30克、…
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最愛吃的芍粉與一種習(xí)慣的養(yǎng)成
小時(shí)候，有一道菜，并不時(shí)常上桌，每每上桌，大家都會(huì)喜歡吃，次次光盤。 這一道菜，名叫“炒苕粉”。 它不時(shí)常上桌的原因是，制作過程比較麻煩。我不確定老媽做菜選擇菜品的規(guī)律，只每次吃苕…
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48款餐桌上的美味推薦，每一道都是精品，學(xué)會(huì)不難，都來試試吧
曾經(jīng)看到一篇文章中寫道：“美食當(dāng)前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體煨，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨…
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我家這6道家常菜，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，8分鐘出鍋，香得連大廚都流口水
#跟著大廚學(xué)做菜# 香得連隔壁鄰居都來敲門！這是為什么？因?yàn)槲壹疫@6道快手菜?。〔恍枰魏螐?fù)雜的烹飪方法，普通的食材，簡(jiǎn)單的烹飪方法，8分鐘就可以出鍋，色香味俱全，端上飯桌，好吃到…
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秋天易秋乏，6種“高鉀”食物要多吃，助解秋乏，精神十足身體好
生活中我們經(jīng)常聽到一句民諺：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，由此可見，秋乏是一種自然現(xiàn)象。立秋后，炎熱漸去，人體出汗量明顯減少，秋乏是秋天來臨人體出現(xiàn)的自然生理反應(yīng)，待機(jī)體自我…
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立秋過后是“長高黃金期”，多給孩子吃這10道菜，營養(yǎng)高長得快
大家好，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车淖龇?，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美…
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今日養(yǎng)生方 – 又到吃藕時(shí)節(jié)，它是女性養(yǎng)血寶，秋季多吃身體好
秋天到了，又到了蓮藕豐收的季節(jié)，也到了吃藕的最佳時(shí)節(jié)。 中醫(yī)認(rèn)為，藕作為水中孕育出的產(chǎn)物，本身就有一定養(yǎng)陰血的作用。而根據(jù)陰陽五行學(xué)說來看，女性屬陰，容易出現(xiàn)“陰精虧虛”的問題。 …
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麻辣水煮魚（鯽魚）
配料：鯽魚三條、火鍋底料一塊、蔥、姜、蒜各少許，香菜一小把，小蔥一小把，干花椒一把，干辣椒一把 做法：先將鯽魚處理干凈，洗好打花刀，放料酒、鹽，兩根小蔥，一點(diǎn)淀粉，一點(diǎn)料酒攪拌均勻…