導(dǎo)語：肝臟是身體非常重要的器官，主要負責(zé)身體的解毒排毒，如果肝臟出現(xiàn)了問題，體內(nèi)的毒素和垃圾不能及時排出，影響身體一系列正常運轉(zhuǎn)。

肝臟的痛覺神經(jīng)不是很發(fā)達，神經(jīng)分布不足5%，這也是很多人患上肝臟疾病的原因，當肝臟發(fā)生病變時，身體不會有太明顯的癥狀，容易被人忽略，若等身體感覺時肝臟疾病已經(jīng)很嚴重。

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肝臟出現(xiàn)病變時，會向身體發(fā)出這5個信號，在平時要注意多多觀察

1、蜘蛛痣

蜘蛛痣與平時的黑痣有著極大的不同之處，蜘蛛痣的外形形似蜘蛛網(wǎng)因此得名，當出現(xiàn)這種明顯特征是用手指按壓會出現(xiàn)局部紅腫，隨后2~3秒自行消退，這也是肝臟病變后非常典型的臨床表現(xiàn)。

2、身體消瘦

肝臟除了代謝排毒之外，還能分泌膽汁參與腸胃消化和吸收，當肝臟病變后，膽汁分泌量也會隨之降低，腸胃蠕動能力減弱，無法更好地消化吸收食物，食欲不振，消化不良等問題，使身體嚴重消瘦，影響健康。

3、消化能力下降

通過消化系統(tǒng)的變化可以了解肝臟是否病變 ，因為肝臟也在消化這個過程參與了，可以分泌出膽汁，攝入了油膩、難以消化的食物才能順利消化掉，同時吸收營養(yǎng)物質(zhì)。

但有的人肝臟受損，病變之后膽汁分泌量不足，消化能力變差 ，因此會有拉肚子這種表現(xiàn)，有時還胃口下降，聞到油煙味有惡心，反胃表現(xiàn)，這些都是肝臟疾病常見的變化。

4、口臭

口腔出現(xiàn)異味是肝臟病變的訊號，這是由于肝功能下降，導(dǎo)致無法過濾更多的尿素氮導(dǎo)致的！

所以口腔有異味，我們不要再一味地考慮只是腸胃出現(xiàn)了問題，也有可能是在提醒我們肝臟發(fā)生了病變。

5、異常出血

人體在胎兒時期，肝臟是主要的造血器官，不過在出生后逐漸被骨髓代替，不過絕大多數(shù)的凝血因子依舊是肝臟生成，肝病會影響正常的造血功能；

促使患者凝血因子含量降低，引發(fā)患者出現(xiàn)異常出血癥狀，如牙齦出血、鼻出血、胃腸黏膜出血等，而且不易止血。

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肝不好的人，如果每天吃一個雞蛋，會發(fā)生什么？來聽聽醫(yī)生怎么說

雞蛋是我們廚房中常見的一種食材，營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)，可以補充人體生命活動所需。

醫(yī)生指出如果每天能夠吃一個雞蛋，不僅可以為人體補充營養(yǎng)元素，同時有益于身體健康，尤其是針對于肝臟功能不好的人來講，適當?shù)某噪u蛋，或更有益于滋養(yǎng)肝臟。

針對于肝臟器官損傷以及病變的人群來講，如果養(yǎng)成了每天一個雞蛋的方法，身體在短時間之內(nèi)將會發(fā)生怎樣的變化呢？

醫(yī)學(xué)方面通過一定的實驗研究表明：肝臟患者養(yǎng)成吃雞蛋的好習(xí)慣在一定程度上穩(wěn)定了自身病情，產(chǎn)生了好轉(zhuǎn)有益現(xiàn)象。

雞蛋中的營養(yǎng)成分在攝入人體之后產(chǎn)生了充足營養(yǎng)物質(zhì)，對于肝臟表層組織起到了減緩壓力的效果，但要注重烹飪手法，避免煎蛋、高油炒蛋的烹飪手法，盡量選擇水煮雞蛋、蒸雞蛋羹的方法補充體內(nèi)所缺乏的營養(yǎng)成分。

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肝臟不好的人，吃雞蛋時需注意這幾點

其一：雖然肝不好的人可以每天吃一個雞蛋，但是雞蛋中也有大量的膽固醇，如果是合并有高血脂的患者，當天已經(jīng)攝入足夠量的蛋白質(zhì)和膽固醇，那么就要適當減為半個或是不吃蛋黃。

其二：經(jīng)過高溫油炸的雞蛋也不適合肝不好的人吃，油炸雞蛋雖然美味可口，但這類雞蛋中卻含有大量的油脂和膽固醇，像血液的流動也會導(dǎo)致身體發(fā)胖，加重身體的負擔(dān)。

大量油脂進入機體后，會影響全身的血液流動，降低肝臟再生和修復(fù)的功能，加重肝臟病變的進程。

其三：吃雞蛋的過程中要避免煎、炸等，水煮的雞蛋最適合肝病患者吃，包括雞蛋羹等

其四：肝不好的人在每天吃一個雞蛋的同時，還要注意多吃蔬菜水果等食物，同時也要適當進行體育鍛煉和保持心情舒暢，這樣才會有助于維持肝臟的健康。