- 山藥排骨湯
食材:
排骨250g,胡蘿卜半根,玉米-顆,山藥250g香菇7、8顆紅棗3顆,姜片若干
做法:
1. 所有食材洗凈,胡蘿卜、玉米、山藥、排骨切塊,生姜切片,香菇泡水半小時;
2. 排骨過沸水瀝千雜質;
3. 所有食材和水一起放入鍋中,水沒過食材即可,開大火燒沸,搬出雜質,轉小火煲2小時
4. 關火放少許鹽,盛出,可以撒些蔥花,完成〞
- 老鴨黨參山藥湯
食材:
老鴨,山藥,覺參,紅棗,枸祀,鹽,料酒,姜片
做法:
1. 把鴨肉清洗干凈,再把它歡成小塊。
2. 山藥去皮,切成小塊備用。山藥去皮的時候,記得要帶上手套,以免山藥中的粘液沾手后過敏變癢變紅。
3.鍋中加入清水,加入鴨肉,姜片,料酒,大火煮開,撈出浮沫,再把鴨肉撈出,瀝干水備用。
4. 把焯水好的鴨肉放入鍋中,再加入紅棗(去核),姜片,覺參,大火煮開,再轉小火慢慢煲40分鐘。黨參有補中中益氣,加些一起煲不錯喲。
5. 加入山藥,再繼續(xù)煮20分鐘左右。
6.再加入枸杞繼續(xù)煮5分鐘,最后加入鹽,調味就可以關火盛出了。
- 枸杞鴿子湯
食材:
鴿子2尺,紅來5顆,構花適量,生姜20克,鹽適量。
做法
1. 把鴿子清洗干凈,再切成四塊待用,生姜去皮洗凈切片,枸杞和紅棗沖洗干凈待用。
2. 把切好的鴿子放入鍋里,放入適量水,水量和食材齊平,大火把水煮開,焯出血末,再用冷水沖洗干凈待用。
3. 把洗凈的鴿子放入大碗里,加入姜片和紅棗,倒入1000毫升水。
4. 蒸鍋放入適量水燒開,把鴿子放入蒸鍋,大火蒸10分鐘,轉中火蒸2個小時,蒸好以后放入適量鹽,再蒸10分鐘,然后放入構杞,即可出鍋。
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