健康
沒心沒肺，養(yǎng)生的最高境界，健康地活著才是有福
健康長壽，自古就是一個熱門話題，尤其對于擁有財富和地位的人，更是終生心心念念的追求。 今天的人懂得，與其長壽，健康地活著更有意義。那種只有一口氣其他完全不能自主的狀態(tài)，生不如死，所…
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6個習慣會縮短你的壽命
你有沒有想過你想活多久？你有沒有想過如果你想活得更久、更健康，什么不能做？ 因此，有 6 個習慣會對您的生活質(zhì)量和長度產(chǎn)生負面影響。 在開始之前，我提醒您，本文是基于個人觀點。因此…
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什么都不是事，健康才是最重要
什么最重要？ 健康最重要，因為有健康的身體才能有未來。在健康面前，啥事都不是事。想攢錢，得有健康的身體才能去攢。想實現(xiàn)夢想，得有健康的身體才能努力完成。想得到愛，就要懂得愛自己。當…
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安分守己，不求富貴，但愿問心無愧，早安
1、煩時，找找樂，別丟了幸福；忙時，偷偷閑，別丟了健康；累時，停停手，別丟了快樂。平凡生活中，忙綠于工作，安然于家庭。不求事業(yè)多大進步，只愿生活甜美溫馨；不想生活多么富有，只愿家人…
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秋天就算不吃肉也不能錯過它，低脂肪高蛋白，隨手一炒，營養(yǎng)豐富
現(xiàn)在人們的生活條件越來越好，很多人都是想吃什么就買什么，這種做法表面上看似沒有什么問題，畢竟有錢了就要享受，這是人之常情。但是人體的新陳代謝能力有限，不健康的飲食習慣會導(dǎo)致高血脂、…
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胃不好到底能不能喝小米粥？提醒：這4種食物或許對胃不太友好
胃是我們身體中非常重要的一個內(nèi)臟，器官胃的主要功能是分解食物，把大顆粒的食物殘渣分解成小顆粒的食物殘渣，從而獲取其中的營養(yǎng)物質(zhì)，體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)充足，才能夠維持各部位功能的正常運轉(zhuǎn)。 …
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簡單飲食健康
隨著年齡增長，越來越覺得精心照顧好自己的身體是一件非常重要的事情，上有老，下有小，生活需要我們每天忙忙碌碌，所以一定要長期維持一個健康的身體。 簡單健康 這篇文章重點說飲食。要說飲…
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娜塔莉·波特曼談?wù)撍约海宏P(guān)于美容、健康、學(xué)習的采訪
我總是隨身帶著兩支唇膏。我喜歡迪奧Addict唇膏，它非常透明。我去學(xué)校接孩子時用它。但我也會把Rouge迪奧999放在手提包里，以防我需要。最后，還有Dior Crème Abr…
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心理健康真的很重要嗎？
謝邀請！ 老三逢很高興為你解答:心理健康真的很重要嗎？ 一個家庭的和氣與興哀，和社會安定與世界和平的美好幸福，都少不了每個人的健康心理，來團結(jié)和諧，共同向上，共同創(chuàng)造美好的未來，都…
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百歲老人的飲食習慣，每天都要吃20種食物，你知道為什么嗎？
食物多樣好處多 自1989年第一次編寫《中國居民膳食指南》開始到現(xiàn)在，食物多樣一直是我國居民膳食指南推薦的核心和關(guān)鍵，可見其重要性。 1. 營養(yǎng)全面，滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求 平…