健康
怎樣快速減肥？
減肥再快也要有一個(gè)過(guò)程，太快了必然損傷身體健康，減肥一定要保證滿足身體的營(yíng)養(yǎng)均衡條件下進(jìn)行。我的認(rèn)識(shí)和體會(huì)是這樣的：第一，飲食盡量清淡些，當(dāng)然適量吃點(diǎn)瘦肉還是必須的，多些粗糧，午飯…
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企業(yè)如何能夠持續(xù)增長(zhǎng)50年？
本版文章均由本報(bào)記者張碩采寫 在經(jīng)濟(jì)發(fā)展進(jìn)入到新常態(tài)的當(dāng)下，環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、消費(fèi)者都在變化，企業(yè)生存的周期越來(lái)越短。那么，企業(yè)如何才能保持健康生存？什么才是企業(yè)持續(xù)增長(zhǎng)的動(dòng)力引擎？…
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“入秋飲4茶，秋冬少受苦”，建議大家：應(yīng)季而飲，健康過(guò)秋天
立秋已經(jīng)過(guò)去，馬上處暑也到了，這代表著真正的秋天快要來(lái)了。因此，在飲食方面，我們需要有所改變。 天氣炎熱時(shí)，綠茶十分適合飲用，不過(guò)，等到了秋天以后，綠茶的適配度就降低了，在茶飲方面…
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俗話說(shuō)“一勺豬油勝過(guò)十副藥”，吃豬油對(duì)身體有益還是有害？
豬油，顧名思義是從豬肉中提煉所得，初始狀態(tài)是略黃色，半透明的液體，中藥屬于食用油的一種，而且在常溫狀態(tài)下，便會(huì)變成白色或者淺黃色的固體形態(tài)。 對(duì)于很多70后80后來(lái)講，豬油可是兒時(shí)…
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格力凈云星帶你探索內(nèi)腔10年免清洗的黑科技
長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離，也讓越來(lái)越多家庭重新審視居住環(huán)境，“健康”的需求點(diǎn)在家居生活中不斷攀升，根據(jù)相關(guān)調(diào)研結(jié)果顯示，2021年消費(fèi)者對(duì)飲食健康的關(guān)注度高達(dá)84％。作為家庭中心區(qū)域的廚房…
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人生百態(tài)，有多少幸福就有多少彷徨和不幸
曾幾何時(shí)，我們?cè)诼朴频臅r(shí)光里慵懶地拾起秋天的的石子片，俯身掄向銀波光亮的水面，脆脆的水聲響起，一串串水珠飛濺的漣漪蕩向彼岸。然后愜意地順時(shí)光之舟而下，坐等冬日的暖陽(yáng)溫暖青春的狂躁…
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喝粥吃素才不算清淡飲食！原來(lái)我們一直做錯(cuò)了……
65歲的王奶奶去年迷上了“養(yǎng)生”。 為了“養(yǎng)生”，她的一日三餐只愿意喝點(diǎn)白粥青菜，說(shuō)這是清淡飲食。 但最近她總感覺(jué)身體沒(méi)啥力氣，偶爾還會(huì)頭暈、眼前發(fā)黑，人也逐漸消瘦…&…
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壽命短的人，身上容易出現(xiàn)“1圓1硬”的特征，望你都沒(méi)有
雖然說(shuō)人的壽命受到許多因素的影響，其中有一些是我們后天難以改變的，或者是個(gè)人力量難以很好改善的，但是在如今快節(jié)奏的時(shí)代，很多人的生活方式對(duì)于健康和壽命的影響非常大，這些個(gè)人是可以調(diào)…
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早餐為啥不能吃大米粥？不只大米粥，還有3物也要盡量少吃
早晨起來(lái)肚子空空，上完廁所后肚子更餓了，雖然餓，但是因?yàn)闊幔擞譀](méi)什么食欲，不知道到底吃啥好。中式早餐花樣還是比較多的，粥面餅蛋什么都有，有人說(shuō)那就吃粥的，稀稀軟軟吸溜幾口就喝了，…
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頭梳千遍，病少一半！梳頭很養(yǎng)生，正確的梳頭方式，告訴你了
人在沒(méi)有長(zhǎng)大還很小的時(shí)候，對(duì)什么事情都會(huì)感到好奇，特別是那些自己沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)，家長(zhǎng)也不讓自己做的事情。 等到自己慢慢長(zhǎng)大，什么事情都經(jīng)歷過(guò)。甚至已經(jīng)沒(méi)有什么值得自己所期待的時(shí)候，你會(huì)…