健康
告訴我們?nèi)绾勿B(yǎng)好頭發(fā)，又如何護(hù)好我們的頭發(fā)，把頭發(fā)固好
在生活中養(yǎng)好頭發(fā)和固發(fā)，吃些對(duì)頭發(fā)有好處的食物來(lái)調(diào)理，那么頭發(fā)最喜愛(ài)的幾種食物是什么呢。 1、 三文魚(yú)的脂肪酸有益頭皮細(xì)胞健康，歐米伽3脂肪酸對(duì)頭發(fā)就如人體對(duì)水需求樣重要。 2牡蠣…
-
為什么漿果是保持大腦健康的最佳水果之一？
研究支持漿果對(duì)記憶力和整體大腦功能的積極影響。 眾所周知，我們的飲食選擇會(huì)影響我們的大腦健康。感謝研究人員強(qiáng)調(diào)遵循MIND 飲食，或由DASH和地中海飲食組成的組合飲食，可以對(duì)大腦…
-
要想長(zhǎng)壽，這幾個(gè)“長(zhǎng)壽秘訣”一定要堅(jiān)持去做，你覺(jué)得呢
每個(gè)人活在世上，都想長(zhǎng)命百歲，而且是有質(zhì)量地活著，古代的皇帝都在尋找長(zhǎng)壽的靈丹妙藥。隨著社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代的進(jìn)步，醫(yī)學(xué)條件日新月異，人的生命也有了巨大的提高，但是，要想健康長(zhǎng)壽，一定…
-
首個(gè)人體對(duì)照研究證實(shí)：想長(zhǎng)壽，每天少攝入14%的熱量
受訪專家：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師 宋新 長(zhǎng)壽是人類永恒的追求。在各種延長(zhǎng)壽命的方法中，“熱量限制”（減少熱量、能量的攝入）可能是最靠譜的方式之一。其被大量研究證明…
-
養(yǎng)生進(jìn)行時(shí)（一）
#你自學(xué)過(guò)哪些東西# 我是屬于被動(dòng)地走進(jìn)養(yǎng)生隊(duì)伍里的。 那時(shí)候我的老爸爸還在，為幫他腦?；謴?fù)，我買了理療儀。 都說(shuō)熱療能治病，我雖然快到退休年齡，但是還得上班，身不由己，沒(méi)辦法，時(shí)…
-
最后的底牌沒(méi)了？半年僅造出200輛車，許家印靠什么來(lái)還2萬(wàn)億
“要在3-5年內(nèi)成為世界規(guī)模最大、最強(qiáng)的新能源汽車集團(tuán)，10年內(nèi)賣出去500萬(wàn)臺(tái)?！边@是2019年時(shí)許家印給自己定下的戰(zhàn)略目標(biāo)。 如今3年過(guò)去了，投入500億，被當(dāng)成是最后一張“底…
-
被譽(yù)為：山珍之王，菇中皇后的香菇，怎樣吃對(duì)老年病好？
香菇，是我國(guó)著名的食用菌，被譽(yù)為“山珍之王”“菇中皇后”。明代皇帝朱元璋經(jīng)常食用香菇，并認(rèn)為它是“長(zhǎng)壽菜”。 為什么呢？我們來(lái)看看香菇到底給人能帶來(lái)哪些好處？ 香菇的這些功效，你們…
-
每日健康問(wèn)答｜身體缺水會(huì)造成什么后果？
科普中國(guó) 俗話說(shuō)得好，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)。 水作為生命之源，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是非常重要的。但是，在日常生活中也不能保證時(shí)時(shí)刻刻都有水喝。 比如，工作、學(xué)習(xí)的過(guò)程中，就會(huì)經(jīng)常忘記…
-
50歲后是疾病高發(fā)期，不論男女，合理補(bǔ)充3種營(yíng)養(yǎng)元素，延衰防病
年齡逐漸增加的同時(shí)，很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己去醫(yī)院的次數(shù)比以前多了，于是無(wú)奈感嘆自己真的老了，人一老各種病就都容易找來(lái)。對(duì)于年紀(jì)大的人來(lái)說(shuō)，是一些疾病的高發(fā)人群，畢竟衰老是改變不了的，而這…
-
頭大和智商有關(guān)系嗎？
生活中，我們常聽(tīng)老人說(shuō)：這孩子頭這么大，一定很聰明，將來(lái)肯定是個(gè)讀書(shū)的料……真如老人家所言嗎？頭大的孩子一定就聰明嗎？ 孩子聰明的基礎(chǔ)是頭大嗎？ 腦容量大是不是就一定代表孩子聰明呢…