每年夏秋兩季，是水果大量上市的季節(jié)，什么西瓜、哈密瓜、香蕉、荔枝、芒果、大棗、葡萄、蟠桃、獼猴桃，一應(yīng)俱全。 不同水果的口感、果汁豐富程度、營養(yǎng)都不同，吃到肚子里也會給身體帶來不同…

2022秋天轉(zhuǎn)眼間就到了 又一批時令蔬果正式上市 家里的炒菜可以換換新花樣了 今天給您推薦10道新菜 想嘗個鮮兒的朋友們不如做起來把 01 青紅椒炒杏鮑菇 食材：里脊肉、青椒、紅椒…

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間一年中最熱的三伏天已過了一大半，明天就是三伏天中的末伏。今年的三伏天一共有40天，初伏10天，中伏20天，末伏也是10天，所以再過10天就要出伏了。 中伏在立秋和處…

明日末伏，俗話說：末伏吃3寶，不把醫(yī)生找，3寶是啥？該咋吃？ 馬上就是末伏了，該開心的是，三伏天就剩最后的十天了。三伏天是一年中最熱的時間段，所以結(jié)束這段時間，在經(jīng)歷過今年的高溫之…

導(dǎo)語：秋天，飲食先“忌辣”！建議多吃這6道菜，清淡好吃不上火 秋天一到，氣候會逐漸變得干燥起來，那么在飲食上要先“忌辣”，如果不注意的話，很容易出現(xiàn)上火的情況，讓身體感到不適。 建…

如今社會，越來越多的人患有糖尿病，主要原因是飲食結(jié)構(gòu)不合理、飲食作息不規(guī)律和缺乏有效的運動。 維持合理范圍的血糖值，這樣才能夠保證身體健康。 為了更好的控制血糖，在生活中要多吃有助…

四川通江風(fēng)景如畫，不僅如此還有許多傳奇的故事：蒼茫巴山，大美通江，山幽水險，人杰地靈。居能百歲不老，種則四季豐登。遠(yuǎn)避快節(jié)奏，坐享慢生活?？梢糟迩屣L(fēng)、飲晨露，返璞歸真；隨意種瓜果、…

三伏天期間，空氣濕熱，動不動就是一身汗。我們都知道流汗是身體循環(huán)的一種方式，適當(dāng)出汗有利于皮膚的養(yǎng)護。因此在三伏天這個“護膚黃金期”，很多女性仍然會堅持運動加速排汗。 若想擁有好皮…

俗話說：一白遮百丑。變白對于女人的重要程度，幾乎不亞于變瘦。但夏季卻是我們追求美白路上的攔路虎，一不小心瞬間被曬黑好幾度。夏天被曬黑可不是什么好消息，曬黑怎樣才能白回來？或許我的經(jīng)…

大部分女人都對自己的外表很是在意，因此才衍生出各種化妝品與護膚品。但這些東西雖然在一定程度上能讓我們看起來光彩照人，但并不能從根本上提升氣色。 平日里的負(fù)面情緒、不規(guī)律的飲食和作息…