疾病
黑色素瘤不能吃什么？
黑色素瘤是一種比較嚴重的疾病，患者的飲食要保證營養(yǎng)均衡攝入，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食品，這樣能提高機體免疫力。同時患者也要注意忌口，不要吃腌制、辛辣刺激性大、冰凍寒涼、膩滯難消化…
-
“秋燥”來襲，南方“秋老虎”肆虐，如何應對？
處暑，是二十四節(jié)十四個節(jié)氣。其中處暑也為“出暑”，也就是炎熱的暑天已經(jīng)結(jié)束了，正式進入了秋季，此時也是由熱轉(zhuǎn)涼的交替時期，氣溫逐漸下降，晝夜溫差比較大。 北方”秋燥&#…
-
“人睡3覺，命比紙薄”？少睡3種覺，深度睡眠有利于長壽
人在非常困的時候。心里面想的不是什么財富，不是什么美食，也不是什么地位。只要給他一張床，那就是對他最大的仁慈。 人的一生有1/3的時間是在睡夢中度過的，也就是說睡眠占據(jù)了人生大部分…
-
每天僅鍛煉 20 分鐘可以大大降低感染 COVID-19 或患上嚴重疾病的風險
新的研究表明，規(guī)律的體育活動與較低的感染 COVID-19 和發(fā)展為嚴重疾病的風險有關。 根據(jù)周一發(fā)表在《英國運動醫(yī)學雜志》上的一項新研究，持續(xù)進行體育活動與降低 COVID-19…
-
頭暈怎么治療？
頭暈病因很多，常見的有： 1.貧血 貧血最常見的癥狀有：頭暈、面色蒼白、活動賣力下降、記憶力下降等。常見的貧血有缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等。建議去醫(yī)院…
-
人過五十天過午，為防止疾病纏身，飲食牢記“三不吃、三補充”
不知道大家有沒有聽過這樣一句話“人過五十天過午”，早晨太陽剛剛升起，充滿朝氣，就像兒童和青少年，身體處于上升階段，等到過了晌午，太陽開始下落，日頭漸漸衰弱，陽氣減少天色發(fā)暗。人的身…
-
步入中老年，少吃米飯和饅頭，多吃這3樣強過吃保健品
老年人只有掌握正確飲食方法，才能營養(yǎng)物質(zhì)提供的同時保護消化系統(tǒng)，同時讓各項指標穩(wěn)定。許多人面臨慢性疾病困擾，多個指標都不正常，久而久之會加速神經(jīng)系統(tǒng)，血管病變，甚至讓器官受累。如果…
-
50歲后是疾病高發(fā)期，不論男女，合理補充3種營養(yǎng)元素，延衰防病
年齡逐漸增加的同時，很多人會發(fā)現(xiàn)自己去醫(yī)院的次數(shù)比以前多了，于是無奈感嘆自己真的老了，人一老各種病就都容易找來。對于年紀大的人來說，是一些疾病的高發(fā)人群，畢竟衰老是改變不了的，而這…
-
頭大和智商有關系嗎？
生活中，我們常聽老人說：這孩子頭這么大，一定很聰明，將來肯定是個讀書的料……真如老人家所言嗎？頭大的孩子一定就聰明嗎？ 孩子聰明的基礎是頭大嗎？ 腦容量大是不是就一定代表孩子聰明呢…
-
甲亢是缺碘還是碘太多？醫(yī)生告訴你實情，千萬別搞錯了
首先，我們先來介紹下甲亢是什么回事。 甲亢是一種十分常見的內(nèi)分泌疾病。 由于體內(nèi)甲狀腺激素合成或分泌過多而引起的以神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)興奮性增高和代謝亢奮為主要表現(xiàn)的一組疾病的總…