牡蠣
硒被稱為“長(zhǎng)壽元素”！年紀(jì)越大，越要吃3種高硒食物，對(duì)身體好
多學(xué)學(xué)、多看看！點(diǎn)擊關(guān)注，每天精彩不斷！ 導(dǎo)讀：硒被稱為“長(zhǎng)壽元素”！年紀(jì)越大，越要吃3種高硒食物，對(duì)身體好！ 隨著社會(huì)的進(jìn)步跟發(fā)展，人們的生活水平以及生活質(zhì)量都得到了一定的提高，…
-
山東青島海濱落潮 靈山灣海灘現(xiàn)大量貝殼
來(lái)源：IC photo 山東青島沿海落潮時(shí)分，西海岸新區(qū)靈山灣空曠的海灘上散落著蛤蜊、牡蠣、貽貝和海螺等各色貝殼，格外顯眼。
-
鋅被稱為“腦力之源”，建議：孩子多吃5種高鋅食物，聰明伶俐
金秋九月，學(xué)生們都已返回課堂繼續(xù)自己的學(xué)習(xí)之路，家長(zhǎng)們雖然不用再像暑假時(shí)那么操心了，但還是要做好孩子生活上的后勤保障工作。 特別是在孩子的飲食上要多下功夫，孩子學(xué)習(xí)時(shí)多費(fèi)腦力，營(yíng)養(yǎng)…
-
生蠔怎么吃？具體蒸多長(zhǎng)時(shí)間？原來(lái)吃生蠔也有講究，漲知識(shí)了
大約是3-4年以前，同好友建國(guó)一起吃過(guò)一次燒烤，建國(guó)愛(ài)吃烤生蠔，所以，我也嘗過(guò)，說(shuō)實(shí)話，我對(duì)生蠔這種食材不太了解，但我在家給我媳婦做過(guò)爆炒花甲和蔥油蟶子，花甲非常簡(jiǎn)單，只需要多浸泡…
-
怎么給孩子補(bǔ)鋅呢？吃什么比較好呢？
在補(bǔ)鋅食品中，一般動(dòng)物肉含鋅量較高，如雞肝、豬肝、瘦肉、魚(yú)等等。還有海產(chǎn)品中的帶魚(yú)，表面白色部分具有更好的補(bǔ)鋅效果。許多堅(jiān)果，如栗子和核桃含鋅量也很高，建議補(bǔ)鋅食物應(yīng)多樣化。此外，…
-
結(jié)節(jié)=痰瘀互結(jié)，九味中藥合為一方，化痰散結(jié)，各顯神通
結(jié)節(jié)從中醫(yī)學(xué)上可以用四個(gè)字來(lái)概括：痰瘀互結(jié)。 當(dāng)痰和瘀血互結(jié)在一塊兒時(shí)，會(huì)引起的很大的麻煩。比如說(shuō)人體內(nèi)的血液運(yùn)行正常了，氣和津液的運(yùn)行也會(huì)正常，但是一旦血液出現(xiàn)停留，那么就會(huì)導(dǎo)致…
-
防脫發(fā)，看完這篇就夠了
大家都脫單了，而我就厲害了，我脫發(fā)…… 那么愛(ài)脫發(fā)，上輩子是個(gè)蒲公英吧…… 人不聰明，還學(xué)別人禿頂…… 多數(shù)…
-
什么食品補(bǔ)鋅效果最好？
謝邀！ 鋅的主要作用是促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，維持人體的正常食欲，增強(qiáng)人體免疫力。 補(bǔ)鋅效果最好的首先海產(chǎn)品如：牡蠣，扇貝，花蛤，海帶，紫菜等；其次是動(dòng)物肝臟，瘦肉類，蛋黃；黃綠色蔬菜…
-
夏季孩子容易缺鋅，推薦兩道補(bǔ)鋅食療餐
為什么說(shuō)夏季容易缺硒呢？ 一、夏季出汗多，大量的汗液排出，會(huì)從身體里帶走大量的鋅 二、夏季寶寶的食欲也會(huì)下降，吃的不好導(dǎo)致各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入也會(huì)不足 三、夏季氣溫高，細(xì)菌繁殖迅速，寶…
-
鋅被譽(yù)為“智力之源”，家有孩子別心疼錢(qián)，記得多吃5種高鋅食物
小智今年上五年級(jí)了，可是學(xué)習(xí)成績(jī)卻一直不如意。小智的媽媽因?yàn)楹⒆映煽?jī)差的問(wèn)題也比較頭疼，雖然不指望小智能做到班級(jí)前十名的好成績(jī)，但是希望小智也能混個(gè)中等吧，于是小智媽媽開(kāi)始到處打聽(tīng)…