清淡
患有“三高”的人，如何清淡補(bǔ)腦？
一說(shuō)起補(bǔ)腦，很多人首先想到的就是豬腦、魚腦，具體吃什么，我們要根據(jù)自身的情況而定。如果已經(jīng)患有高血脂，或者已經(jīng)有腦梗了，如果吃豬腦、魚腦反而對(duì)身體不利。 其實(shí)，很多食物都有健腦作用…
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秋天干燥，多吃蒸菜好，推薦8道蒸菜，清淡少油，滋潤(rùn)好吃不上火
莫愁廚路無(wú)知己，誰(shuí)人不識(shí)小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨給大家分享8道蒸菜的家常美食做法。秋天到了，天氣逐漸涼爽，如何讓一日三餐更能適應(yīng)自己的身體呢？我個(gè)人體會(huì)是，在這個(gè)時(shí)令…
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胃靠左邊隱隱約約的疼，是怎么回事呢？
你是否有口苦口干，暈眩，不想吃飯或者胃口不好的現(xiàn)象，如果有病灶不在胃而在肝 左胃旁邊隱隱作痛是消化科門診經(jīng)常遇到的情況，也可能涉及到多個(gè)器官、系統(tǒng)，必須予以重視。 左胃旁邊包含以下…
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孕吐吃啥吐啥大家怎么扛 孕吐篇（2）
親測(cè)有效的緩解辦法，不一定適用于所有寶子們噢，大家可以嘗試 1.最最最最有效的 就是去醫(yī)院輸液，沒(méi)有之一對(duì)我來(lái)說(shuō)。 輸完后第二天會(huì)感覺(jué)有很大的緩解，惡心的感覺(jué)會(huì)有超級(jí)大的緩解，但是…
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脂肪肝是如何發(fā)生？看過(guò)了它的發(fā)生過(guò)程，想要消除它不是什么難事
很多人體檢時(shí)會(huì)被告知有脂肪肝，喜歡吃肉的人常會(huì)認(rèn)為是因?yàn)槌匀舛嗔?，超重肥胖的人?huì)覺(jué)得是因?yàn)樽约荷砩现径逊e過(guò)多所致，但體型偏瘦特別是吃素的人也有脂肪肝則百思不得其解，這究竟是怎么回…
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人到中年了
人到中年了，真的好笑了，不是真的好笑而是苦笑。 最近血糖有點(diǎn)高，早，中，晚都是在測(cè)血糖，每一次用針扎手，都是特別心！也不能吃太飽了，對(duì)于吃貨的人來(lái)說(shuō)，太難了！ 感覺(jué)自己已經(jīng)很努力了…
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請(qǐng)注意肺氣腫最怕的 4 種食物，多吃一口就可能堵塞氣道
得了肺氣腫是一種很難受的疾病，呼吸道疾病，危害不小。 日常都會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量，在治療上面也要花很多工夫。 特別是飲食上也有很多禁忌，吃對(duì)了，為我們的治療減輕壓力！ 01、腥 …
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植發(fā)后應(yīng)該注意些什么？
許多朋友在植發(fā)后，由于疏于對(duì)植發(fā)區(qū)進(jìn)行正確的護(hù)理，導(dǎo)致術(shù)發(fā)后效果不盡人意。那么關(guān)于植發(fā)后護(hù)理的注意事項(xiàng)有哪些呢？ 1、術(shù)后短期時(shí)間內(nèi)不要洗頭。必要時(shí)戴防護(hù)帽，初起可能會(huì)有滲血現(xiàn)象，…
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初秋日雜妝容新潮流！清淡，自然之美
酷暑終將過(guò)去！趕緊在秋季來(lái)臨前學(xué)習(xí)一下不同風(fēng)格的妝容，好的妝容搭配美衣，才是事半功倍之道。 淡粉色眼妝，干枯玫瑰口紅，百搭不出錯(cuò)的秋季妝容。相比于其他色系的口紅，干枯玫瑰色紅偏棕，…
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韭菜炒香干的家常做法，鮮香入味清淡營(yíng)養(yǎng)，下酒下飯都很美味
韭菜炒香干是一道非常下飯的家常菜，但很多人在家都炒得不好吃。不是韭菜老了，香干斷了，就是湯水過(guò)多，豆腥味較重。今天這道川味韭菜炒豆干的詳細(xì)做法分享給大家。 食材：豆干、韭菜 調(diào)料：…