含量
你知道嗎？食物的嘌呤含量有規(guī)律
你知道嗎？食物中的嘌呤含量大概是有規(guī)律可以遵循的，掌握食品嘌呤含量規(guī)律，合理規(guī)避高嘌呤食物，可減少體內(nèi)尿酸形成，延緩高尿酸血癥進(jìn)程，進(jìn)而減慢因血尿酸濃度高導(dǎo)致的其他全身代謝性疾病。…
糖尿病人可以吃火龍果嗎？
火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，果肉味甜多汁?；瘕埞墓πc作用 火龍果一身都是寶，因食之健康長(zhǎng)壽，因此，又稱長(zhǎng)壽果，那么火…
雞精、味精，對(duì)身體有害嗎？挑選時(shí)看準(zhǔn)這3點(diǎn)
飲食求“鮮”，似乎是人類自古以來(lái)的追求。 魚(yú)羊結(jié)合即為“鮮”；一碗湯熬制的好，我們常常會(huì)感嘆“好鮮”；蒸制水產(chǎn)品，無(wú)需加任何佐料，反而會(huì)被夸贊“鮮味十足”；時(shí)令菌菇，山中新筍，哪怕…
處暑后，抓緊吃這“地下蘋果”！通血管 穩(wěn)血糖、緩解便秘，現(xiàn)在吃正當(dāng)時(shí)
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一種蔬菜，同時(shí)它也是全球人民都愛(ài)的美食。 聯(lián)合國(guó)最近一項(xiàng)調(diào)查表明，到2100年，全世界人口將增加到105億，可能導(dǎo)致糧食危機(jī)。有的科學(xué)家認(rèn)為，到那個(gè)時(shí)候…
芝麻醬鈣含量=10倍牛奶？！事實(shí)的確如此，但為何不建議你這樣補(bǔ)鈣？
芝麻醬是我們餐桌上常見(jiàn)的食材 網(wǎng)傳芝麻醬的含鈣量 是牛奶的10倍 芝麻醬里含鈣量到底是多少？ 想要補(bǔ)鈣是不是吃芝麻醬就可以了？ 快來(lái)一起了解 芝麻醬里含鈣量到底是多少？ 100克芝…
如何預(yù)防眼尾紋，四個(gè)方法教會(huì)你
所謂人老先衰，臉老先老眼。眼的部位如果出現(xiàn)細(xì)紋（比如：眼尾紋），就會(huì)讓你看起來(lái)更老十幾歲，相反，如果控制好細(xì)紋的產(chǎn)生，同樣能讓你比同齡人年輕十幾歲。[撒花] 這幾個(gè)能夠預(yù)防法令紋的…
無(wú)論煎什么魚(yú)？直接倒油去煎就“廢了”，多加1步，魚(yú)香酥不掉皮
煎魚(yú)是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｏ矚g吃的一道美食，夏天的時(shí)候吃魚(yú)比較多一些，因?yàn)樗牡鞍踪|(zhì)含量非常高，而脂肪含量低，所以含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，無(wú)論是老人還是孩子，都特別喜歡吃，在家煎魚(yú)的話容易出…
6-12月齡，2段奶粉，這樣選肯定不會(huì)出錯(cuò)
寶寶6個(gè)月后，很多媽媽們要為重返職場(chǎng)做準(zhǔn)備，備奶粉。2段奶粉它的營(yíng)養(yǎng)成分主要注重智力、免疫力和腸道消化能力方面，其蛋白質(zhì)和能量含量有所增加，脂肪含量有所減少。 皇家美素佳兒 優(yōu)勢(shì) …
食物的嘌呤含量有規(guī)律
你知道嗎，食物中的嘌呤含量大概是有規(guī)律可以遵循的，掌握食品嘌呤含量規(guī)律，合理規(guī)避高嘌呤食物，可減少體內(nèi)尿酸形成，延緩高尿酸血癥進(jìn)程，進(jìn)而減慢因血尿酸濃度高導(dǎo)致的其他全身代謝性疾病?！?/p>
三種家長(zhǎng)喜歡的“高鈣”食物，已被營(yíng)養(yǎng)師拉入“孩子長(zhǎng)高黑名單”
文|菁媽 孩子的骨骼2/3是由鈣構(gòu)成的，所以鈣充不充足就直接影響到孩子的骨骼能不能不斷地生長(zhǎng)，孩子的骨骼能不能不斷的生長(zhǎng)就影響到孩子的身高！#謠零零計(jì)劃# 鈣充足能讓孩子長(zhǎng)得更高是…
