如果說(shuō)廣西最有名的縣城是哪個(gè)？那肯定非巴馬縣莫屬！一座27萬(wàn)人口的縣城，每年卻迎來(lái)幾十萬(wàn)名游客，他們來(lái)巴馬的目的不是來(lái)玩的，而是旅居養(yǎng)老的。

巴馬縣有個(gè)享譽(yù)盛名的標(biāo)簽—“長(zhǎng)壽”，根據(jù)最新數(shù)據(jù)，巴馬縣每10萬(wàn)人口中就有35位百歲老人，而國(guó)際長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)是：每10萬(wàn)人中有7位百歲老人，巴馬縣足有5倍之多，而且是世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)中唯一一個(gè)長(zhǎng)壽人口比例持續(xù)增長(zhǎng)的地方。

走在巴馬縣街頭，到處可以看到白發(fā)蒼蒼卻精神抖擻的老人，他們或聚在一起下棋，或在公園里喝茶聊天，早上還有不少老年人跑步團(tuán)體。在巴馬鄉(xiāng)村，老年人依舊保持著下地干活的習(xí)慣，很多90歲的老人依舊操勞著家務(wù)。

巴馬縣人之所以長(zhǎng)壽，和當(dāng)?shù)氐纳鷳B(tài)密不可分。這里有5大長(zhǎng)壽元素：地磁、空氣、水、土壤和陽(yáng)光，幾乎涵蓋了生活的方方面面，形成了一塊長(zhǎng)壽寶地。

空氣和水不用多說(shuō)，巴馬縣生態(tài)優(yōu)良，空氣中的負(fù)氧離子高，住在縣城里就可以感受到源源不斷的清風(fēng)。當(dāng)?shù)氐纳饺缓⒘砍煞?，用?lái)煮飯煮茶特別清香，當(dāng)?shù)赜幸环N美食，叫山泉水豆腐，用山泉水烹制，幾毛錢(qián)一塊，口感特別鮮嫩。

地磁是巴馬特有的長(zhǎng)壽元素，據(jù)說(shuō)能夠治療一些癌癥，而且在高磁場(chǎng)的作用下，80%以上太陽(yáng)光會(huì)轉(zhuǎn)成被譽(yù)為“生命之光”的遠(yuǎn)紅外線。巴馬縣地磁最豐富的地方就是百魔洞，來(lái)這里治病的游客比來(lái)玩的游客還多，我認(rèn)識(shí)一個(gè)北京的阿姨，她每年冬天都會(huì)到此居住，做完磁療會(huì)到附近的公園里唱歌跳舞，活得瀟灑自在。

巴馬縣是真正的人間福地，很多食材都是有助于養(yǎng)生的，而且是外地沒(méi)有的。比如火麻油，是巴馬特產(chǎn)，在所有植物油中不飽和脂肪酸含量最高，含有大量延緩衰老的維生素E、硒等微量元素，被當(dāng)?shù)厝朔Q之為“長(zhǎng)壽油”。

從氣候角度來(lái)說(shuō)，巴馬縣同樣適合養(yǎng)老旅居。這里屬于亞熱帶季風(fēng)氣候，全年宜居，沒(méi)有嚴(yán)寒和酷暑，日照充足，平均每天日照時(shí)間為5小時(shí)，冬暖夏涼，一年當(dāng)中羽絨服和空調(diào)都用不到。

巴馬縣最熱的7月份，日均氣溫在25 C—33 C之間，憑借著78%的森林覆蓋率，哪怕是三伏天的時(shí)候也不會(huì)有悶熱之感。相反，受益于海拔和地形，城區(qū)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)里經(jīng)常有清涼的山風(fēng)，相當(dāng)于大自然空調(diào)，體感溫度很舒服。

巴馬縣的冬天也不冷，最高溫徘徊在16 C左右，與昆明相似，最低溫10 C左右，只有偶爾的寒潮來(lái)襲時(shí)會(huì)降到個(gè)位數(shù)，但也很快就升溫了。巴馬縣的冬天，除了下雨時(shí)有些冷外，晴天時(shí)會(huì)很暖和，從避寒的角度來(lái)說(shuō)，并不比云南差幾分。

很多北方人會(huì)千里迢迢來(lái)巴馬生活，他們一邊過(guò)冬一邊養(yǎng)老，來(lái)年開(kāi)春再回去。短期旅居的會(huì)選擇景區(qū)附近的酒店或者長(zhǎng)住公寓，長(zhǎng)期旅居的會(huì)選擇縣城內(nèi)的康養(yǎng)公寓，基本是包吃住，價(jià)格比住酒店便宜不少，一個(gè)月1500元—2500元之間。

當(dāng)然，也可以將巴馬縣當(dāng)做旅游名縣來(lái)玩，這里值得一去的地方很多，自然景區(qū)有百魔洞、百鳥(niǎo)巖、水晶宮、盤(pán)陽(yáng)河等等，人文景點(diǎn)有丁金山禪寺等等，玩上半個(gè)月沒(méi)什么問(wèn)題。

巴馬縣也在往康養(yǎng)名城的方向打造，建造了一批配套設(shè)施完善的養(yǎng)老度假中心，依托自然條件打造了溫泉療養(yǎng)游、中醫(yī)藥養(yǎng)生游、長(zhǎng)壽村觀光游等康養(yǎng)旅游體驗(yàn)。根據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，2021年巴馬縣接待游客數(shù)量800多萬(wàn)，其中有幾十萬(wàn)人是來(lái)長(zhǎng)期旅居的。

巴馬縣的物價(jià)也不貴，符合一個(gè)小縣城的定位，只是在熱門(mén)旅游景區(qū)附近要貴一些。在巴馬縣城內(nèi)，早餐5元錢(qián)是絕對(duì)夠吃的，包子1元錢(qián)1個(gè)，豆?jié){2元一碗，中午10元也能吃得不錯(cuò)。

這樣的巴馬縣是值得托付終身的，你覺(jué)得這里如何呢？會(huì)到此養(yǎng)老旅居嗎？

作者：林清鹿，更多景區(qū)、免費(fèi)、養(yǎng)老旅游資訊，關(guān)注我即可獲得