滋陰
肝火旺盛用龍膽瀉肝丸沒用？教你一招，作用翻倍
我們身邊有很多肝火旺盛的人，他們經(jīng)常會感到頭暈，眼睛紅腫，口苦，很容易暴躁生氣，那他們?yōu)槭裁从谬埬憺a肝丸沒用呢？ 我們先來了解一下龍膽瀉肝丸，它由龍膽草、梔子、車前子、澤瀉、川木通…
一個降血壓的方子！滋陰補肝，還能改善手麻癥狀
常遇到一些高血壓的患者，聽他們描述說自己有手麻或腳麻的現(xiàn)象，服用降壓藥后血壓就降下來了，但手麻的癥狀卻一直得不到緩解。 有些老中醫(yī)會把這種高血壓產(chǎn)生的手麻叫做“小中風(fēng)”。 什么意思…
秋燥傷肺吃什么補肺？這些滋陰潤肺食物太好了
秋天到了，很多人特別是小朋友會口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰，甚至鼻內(nèi)容易出血，或咽痛并好像有東西卡住，中醫(yī)把這種癥狀稱之為為“秋燥”。 立秋重養(yǎng)：以肺為先 秋燥吃什么，這些食物滋陰…
俗話說“一勺豬油勝過十副藥”，吃豬油對身體有益還是有害？
豬油，顧名思義是從豬肉中提煉所得，初始狀態(tài)是略黃色，半透明的液體，中藥屬于食用油的一種，而且在常溫狀態(tài)下，便會變成白色或者淺黃色的固體形態(tài)。 對于很多70后80后來講，豬油可是兒時…
龍膽瀉肝丸巧搭配，還能治這7種病！讓它作用翻倍！千萬別錯過
大家好，我是沈醫(yī)生，之前沈醫(yī)生給大家講過龍膽瀉肝丸，它可以清瀉肝膽濕熱，不清楚的話，可以找一找我之前的文章或者視頻。 今天沈醫(yī)生要教你龍膽瀉肝丸和其他的中成藥搭配，還有這7種適應(yīng)癥…
入秋先忌姜，飲食建議：多吃這“3寶”，滋陰潤燥，安穩(wěn)度過秋天
入秋先忌姜，飲食建議：多吃這“3寶”，滋陰潤燥，安穩(wěn)度過秋天 一年當(dāng)中，最適合吃生姜的就是夏天了，因此夏天的時候根據(jù)自身情況，適當(dāng)吃一些生姜，對身體有一定的好處。到了立秋之后，雖然…
有“補血圣藥”之稱的阿膠，誰吃適合？
阿膠塊 阿膠的作用：具有補血，滋陰，潤肺，止血的功效。 主治血虛諸證，出血證，肺陰虛燥咳，熱病傷陰，心煩失眠，陰虛風(fēng)動，手足瘈疭。 適合人群： 1.貧血的人：兩廣地中海貧血的人比較…
進入末伏！“少食2瓜，多吃3白”，做好這4件事，秋冬少生病
今年的夏天非常特殊，上周已經(jīng)立秋，昨天已經(jīng)末伏了，但是現(xiàn)在還有很多地方高溫難耐。不過大家也不要忘記，末伏在民間也被稱為“秋老虎”，所以夏季的高溫還要維持一段時間。 民間一直流傳著一…
入秋后，建議多吃5道硬菜，香而不膩，滋陰斂陽，為秋冬打基礎(chǔ)
入秋后，建議多吃5道硬菜，香而不膩，滋陰斂陽，為秋冬打基礎(chǔ) 立秋后天氣會逐漸轉(zhuǎn)涼，大家要注意貼秋膘，清淡的瓜果蔬菜可以少吃，肉魚是時候端上桌了，隔三差五吃一次，補充蛋白質(zhì)和能量，增…
“秋不進補，底氣不足”，建議吃“2肉3果4菜”，去秋燥好過秋
“秋不進補，底氣不足”，建議吃“2肉3果4菜”，去秋燥好過秋 秋天是進補的好時節(jié)，因為秋天天氣轉(zhuǎn)涼，比夏天涼爽了很多，這個時候吃很多東西，就不會那么容易上火了。也比不上冬天那么冷，…
