洋蔥
番茄醬別買著吃了，教你在家做，味道純正零添加，放半個(gè)月都不壞
三餐美味，四季幸福，大家好! 西紅柿是具有豐富營(yíng)養(yǎng)的一種蔬菜，多食用西紅柿不僅能補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)皮膚還有很大的幫助。很多人做菜喜歡用西紅柿醬，今天，我來給大家分享一…
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九十老人透露長(zhǎng)壽秘訣：做到這五點(diǎn)你也可以高壽
我出生于20世紀(jì)30年代初，現(xiàn)已是耄耋老人，但身體健康，思維清晰，精力充沛，滿口全牙，睡眠良好，血壓正常。我耳聰目明，雙耳聽力完好，寫稿不用戴眼鏡。這都得益于我多年來堅(jiān)持“五?！别B(yǎng)…
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夏天洋蔥我家最愛這樣吃，加一把花生米，下飯又下酒，上桌就掃光
三餐美味，四季幸福，大家好! 洋蔥中具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，它富含蛋白質(zhì)、粗纖維、維生素以及多種礦物質(zhì)，具有降壓降脂、幫助消化等作用，多吃洋蔥對(duì)身體很有幫助。今天，我要給大家分享一個(gè)洋…
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入秋后，養(yǎng)氣血就是養(yǎng)命！建議吃6種補(bǔ)氣血食物，家人秋冬少遭罪
立秋入秋后,春困秋乏隨之而來,一整個(gè)夏天的消耗,樹葉焦卷,人也顯得格外疲憊。夏季天氣炎熱出汗多消耗大，到了秋季即使沒啥大病，身體也會(huì)有幾分虛弱。氣血不足也會(huì)出現(xiàn)很多不適的情況，所以…
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原來在家做“脆皮五花肉”這么簡(jiǎn)單，一煮一烤，焦香酥脆，真解饞
“夏去秋來清風(fēng)至，歲月靜好多喜樂”，現(xiàn)今初秋已至，“貼秋膘”一事就可以安排進(jìn)日程了，炎炎夏日多有忌嘴，常吃清淡的蔬菜和較瘦的雞肉、牛肉等，油潤(rùn)的五花肉上桌次數(shù)屈指可數(shù)，趁著現(xiàn)在“貼…
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這道適合秋季進(jìn)補(bǔ)的“排毒餐”，一起來get吧
黃豆醬燒魔芋 原料： 魔芋豆腐300克 彩椒50克 大蒜一個(gè) 洋蔥一塊 荊芥適量 鹽1克 油10克 黃豆醬10克 醬油10克 糖5克 做法步驟： 1. 準(zhǔn)備材料。 2. 魔芋豆腐切…
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感染幽門螺桿菌后，除了用藥外，不妨多吃這5種食物
人體的胃液具有很強(qiáng)大的消化能力，多數(shù)細(xì)菌進(jìn)入胃部以后都會(huì)被腐蝕干凈，很少有細(xì)菌能夠在胃內(nèi)存活。 但是有一種細(xì)菌能夠在胃內(nèi)存活，它不僅不怕胃酸的腐蝕，還會(huì)誘發(fā)胃病的疾病，甚至還會(huì)導(dǎo)致…
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寶寶食譜大全，寶媽不再頭疼
菠菜炒豬肝 食材： 豬肝、蔥姜、菠菜 做法： 1.蔥姜切好放入碗中，倒入水浸泡一會(huì)，豬肝切片反復(fù)清洗干凈放蔥姜水中浸泡15分鐘去腥。 2.翻出蔥姜水，挑去蔥姜，放一勺醬油、一勺淀粉…
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眼部疲勞干澀，建議多吃這3種食材，都是眼睛的最愛，保護(hù)視力
人間煙火，最撫人心，便是那簡(jiǎn)單的一日三餐；大家好，我是曉蘋，每天分享生活中美食，讓愛走進(jìn)廚房，讓家充滿愛。眼部疲勞干澀，建議多吃這3種食材，都是的眼睛最愛，保護(hù)視力！ 隨著社會(huì)的發(fā)…
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自制各種寶寶香腸/火腿腸（解決寶寶不愛吃菜的問題）#寶寶輔食
自從兒子開始吃輔食老母親我就各種研究寶寶食譜，就為了能讓他能多吃一點(diǎn)蔬菜。（是的，這娃從小不愛吃大部分蔬菜。） 香腸，我想是其中一樣最好不過的寶寶輔食了。既營(yíng)養(yǎng)搭配均衡也方便攜帶外…