玉米
尿酸高別怕，不妨多吃這4種食物，或能幫助“排尿酸”
持續(xù)尿酸高原因復(fù)雜，經(jīng)常飲酒、水分獲取量少、攝入許多高嘌呤食物、缺乏鍛煉，這些情況會(huì)讓指標(biāo)不正常，而產(chǎn)生越來越多的尿酸又沒有順利排泄掉，不良后果是加速腎臟疾病，痛風(fēng)到來。因此，發(fā)現(xiàn)…
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眼部疲勞干澀，建議多吃這3種食材，都是眼睛的最愛，保護(hù)視力
人間煙火，最撫人心，便是那簡單的一日三餐；大家好，我是曉蘋，每天分享生活中美食，讓愛走進(jìn)廚房，讓家充滿愛。眼部疲勞干澀，建議多吃這3種食材，都是的眼睛最愛，保護(hù)視力！ 隨著社會(huì)的發(fā)…
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天熱沒食欲，多給孩子做它，既長個(gè)子又補(bǔ)腦，香甜軟糯特開胃
孩子放假啦，趁周末，把老房子整理了出來準(zhǔn)備出租。 整整收拾了兩天，住了十年的房子，簡直像個(gè)大倉庫，哪哪都是東西，裝了三四十麻袋，這下終于知道錢到底哪去了哈哈！ 大夏天的，真的是熱得…
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女人更年期不要太節(jié)儉，6多吃種堿性食物，或許對身體有好處
導(dǎo)語：人類生活的老齡化是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)重要發(fā)展趨勢，因此，更年期和絕經(jīng)后婦女的保健是婦產(chǎn)科醫(yī)生乃至全社會(huì)面臨的重要任務(wù)。 一般來說，女性的絕經(jīng)年齡在45歲左右，當(dāng)然，隨著社會(huì)的不斷…
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秋天常喝湯，做法簡單又好喝
菌菇蝦仁湯 食材： 蝦十金針菇十白玉菇十香菇十雞蛋十內(nèi)脂豆腐十調(diào)味料 做法： 1. 蝦去殼去蝦線，蝦頭去掉臟東西洗干凈，菌菇焯水撈出備用 2. 雞蛋打散，鍋中少油煎至定型盛出，用煎…
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十種維生素B5食品
維生素B5是一種水溶性維生素，存在于許多食物中。它也被稱為泛酸。意思是無處不在，因?yàn)樗苋菀自诟鞣N各樣的食物中獲得。像其他B族維生素一樣，它在能量代謝中起作用，作為產(chǎn)生能量的化學(xué)反…
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早餐神器！保胃行動(dòng)！不用早起，洗把臉的時(shí)間就能煮好
每天早上很糾結(jié)的事情，就是吃什么早餐好。 上班順路的那幾個(gè)早點(diǎn)鋪，貴且不說，每天吃早已膩得慌。 去吃麥當(dāng)勞的早餐吧，人多得要命，不早起個(gè)半把小時(shí)，根本吃不上。 嘗試自己動(dòng)手，不僅時(shí)…
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處暑將至，建議：少吃西瓜和生姜，多吃4黃，清淡營養(yǎng)去秋燥
人不管走到哪一步，總得找點(diǎn)樂子，想一點(diǎn)辦法。是的，美食就是我找的樂子，想的辦法！小談食刻和你一起認(rèn)真對待吃下的食物！ 導(dǎo)讀： 七月廿六處暑，這個(gè)節(jié)氣光聽名字，我們就能大概猜測出是啥…
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適合秋天吃的8道家常菜，鮮香味美，清熱潤燥特營養(yǎng)，建議收藏
沒了煙火氣，人生就是一段孤獨(dú)的旅程。適合秋天吃的8道家常菜，鮮香味美，清熱潤燥特營養(yǎng) ，建議收藏，快快收藏吧！ 生菜木耳炒山藥 用料：山藥，木耳，生菜，大蒜，玉米淀粉，食油，鹽，雞…
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出現(xiàn)脫發(fā)問題后，要思考下是不是沒管住嘴呢？
飲食不均衡也是脫發(fā)的一個(gè)重要原因。這時(shí)你可能會(huì)說了，??！我工作那么累，學(xué)習(xí)那么辛苦，吃點(diǎn)“好”的怎么了？這個(gè)大家都能相互理解，但是頭發(fā)它不答應(yīng)啊，你瞎吃我就給你一點(diǎn)“顏色”看一看&…