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李蘭娟:早餐是養(yǎng)肝的“黃金期”,6種食物敞開吃,或?qū)Ω斡泻锰?
在日常生活中,很多人都會(huì)忽略掉早餐,或者隨便吃一下就行了。但早餐是養(yǎng)肝的“黃金期”,這個(gè)時(shí)候早餐吃好了,對我們的養(yǎng)肝護(hù)肝有很大的幫助。 李蘭娟院士作為肝病領(lǐng)域的專家,曾說過要調(diào)節(jié)飲…
《科技日報(bào)》頭版:廈大科學(xué)家實(shí)現(xiàn)水波單向傳播
海洋是人類活動(dòng)重要場所,如果能靈活控制水波傳播方向,減少海浪對相關(guān)設(shè)備的侵襲,將極大便利人類活動(dòng),對海洋環(huán)境保護(hù)也有積極意義。 近日,廈門大學(xué)陳煥陽教授課題組借鑒人工表面等離激元的…
南方一家三口的周末午餐,葷素搭配好吃不上火,健康度過夏秋交替
雖然過了立秋節(jié)氣,但暑熱依舊,尤其最近氣溫逼近四十度,因此餐桌上的飯菜還是以清淡又快手的家常菜為主。 今天周末,天氣熱,三人都不愿出門, 但我作為“煮婦”的我還是匆匆地去小區(qū)門口的…
秋天雪梨湯都不如它,全身都是寶,隨手一煮,好吃到停不下來
立秋預(yù)示著秋天馬上就要到來,這個(gè)季節(jié)天氣炎熱,氣候干燥,只想每天在家吹空調(diào)看電視,不過民以食為天,除了不出門享受生活以外,還需要有美食相伴,玉米就是立秋最好的食材,搞上一鍋玉米,一…
抓住秋天長高季,家長收藏好這份菜譜,鈣含量豐富孩子愛吃
大家好這里是南方姑娘香香,每天分享不一樣的家常菜。入秋之后,晚上稍微涼爽一點(diǎn)了,天氣沒有那么炎熱,孩子的胃口也會(huì)好一點(diǎn),這個(gè)時(shí)候家長要給孩子安排鈣含量豐富的家常菜,抓住孩子的長高季…
2022秋季令時(shí)菜
2022秋天轉(zhuǎn)眼間就到了 又一批時(shí)令蔬果正式上市 家里的炒菜可以換換新花樣了 今天給您推薦10道新菜 想嘗個(gè)鮮兒的朋友們不如做起來把 01 青紅椒炒杏鮑菇 食材:里脊肉、青椒、紅椒…
面條別再直接煮著吃了,教你個(gè)懶人做法,天天吃都不膩,太香了
哈嘍,大家好,我們的面條不要再直接煮著吃了,我們今天給大家分享一個(gè)面條特別簡單還好吃的做法, 真的是天天吃都不膩,全家人都非常愛吃,下面來一起看一下吧 在盤中再放入適量的干面條,面…
最簡單的家常小炒,很多人都喜歡
近來很多網(wǎng)友問我可否介紹幾個(gè)小炒步驟,其實(shí)小炒并不復(fù)雜,只要學(xué)會(huì)都是舉一反三。一、韭菜雞蛋這個(gè)菜可以說對男人好處多多,也是男人最愛。 備料:干辣椒、韭菜、雞蛋、鹽、雞精、味精。步驟…
伏天最愛的素菜,不管是涼拌還是素炒,比黃瓜還要受歡迎
在我老家,豆角是一款非常棒的食材,吃起來清爽解饞。無論是清炒,還是涼拌或直接加在湯里都是很棒的。今天給大家做一款清炒豆角絲,可以把這款食材的口感、香味以及顏值都發(fā)揮到極致哦! 伏天…
家里的米飯吃不完的看過來,給大家分享幾道超好吃的炒飯做法
蝦仁炒飯 1、把蝦處理干凈,加入姜片和料酒腌制10分鐘 2、把胡蘿卜切成小丁,小蔥切成蔥花 3、起鍋燒油,油熱倒入雞蛋液炒熟盛出 4、另起鍋加少量油,油熱下入蝦仁,炒熟后加玉米、切…