切成
末伏至，無論忙閑，飲食遵循“3堿，3補(bǔ)和3酸”，健康平安過初秋
末伏至，無論忙閑，飲食遵循“3堿，3補(bǔ)和3酸”，健康平安過初秋！ 冷在三九，熱在三伏！明天就是三伏天的最后的末伏了，大約有10天的周期。我們都知道，現(xiàn)在早已經(jīng)過了立秋節(jié)氣，今年的末…
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李蘭娟：早上是養(yǎng)肝“黃金期”，建議常吃5種早餐，全是肝臟最愛
眾所周知，肝臟是我們身體中一個(gè)非常重要的器官，它承載了人體很多方面的功能，是掌管代謝和分解的器官，養(yǎng)肝相當(dāng)于養(yǎng)命，保護(hù)肝臟刻不容緩。 李蘭娟院士研究肝臟二十年，是我國(guó)著名的肝臟專家…
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李蘭娟：早餐是養(yǎng)肝的“黃金期”，6種食物敞開吃，或?qū)Ω斡泻锰?
在日常生活中，很多人都會(huì)忽略掉早餐，或者隨便吃一下就行了。但早餐是養(yǎng)肝的“黃金期”，這個(gè)時(shí)候早餐吃好了，對(duì)我們的養(yǎng)肝護(hù)肝有很大的幫助。 李蘭娟院士作為肝病領(lǐng)域的專家，曾說過要調(diào)節(jié)飲…
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干鍋包菜的家常做法，爽口入味，翠綠不變色
干鍋包菜，是很多飯店的招牌菜，口感佳、味道好，還特別下飯。 干鍋包菜爽脆微辣，口感佳！偶爾在家卻怎么也做不出那個(gè)味道，那種爽脆感，后來在一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)得到廚師朋友的指點(diǎn)，才漸漸的有…
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天熱記得多吃它，清熱解暑又開胃，女性常吃氣血好，每周吃三次
如果你也喜歡美食，點(diǎn)擊關(guān)注，每天不斷更新精彩內(nèi)容！導(dǎo)讀：天熱記得多吃它，清熱解暑又開胃，女性常吃氣血好，每周吃三次！ 相信大家也知道，每年到了當(dāng)下這個(gè)季節(jié)的時(shí)候，天氣非常的炎熱，溫…
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土豆這樣做你吃過嗎？
相信大家對(duì)土豆都不陌生，家常炒土豆都有哪些呢？炒土豆絲，燉土豆塊，土豆泥等等，你吃過這樣炒的土豆片么，簡(jiǎn)直就是下飯神器，味道兩個(gè)字絕了！ 今天我就來給大家分享一個(gè)家常炒土豆片的做法…
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抓住秋天長(zhǎng)高季，家長(zhǎng)收藏好這份菜譜，鈣含量豐富孩子愛吃
大家好這里是南方姑娘香香，每天分享不一樣的家常菜。入秋之后，晚上稍微涼爽一點(diǎn)了，天氣沒有那么炎熱，孩子的胃口也會(huì)好一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要給孩子安排鈣含量豐富的家常菜，抓住孩子的長(zhǎng)高季…
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四川麻辣小煎雞腿肉家常做法
一 原料 雞腿肉500g 二斤條300g 仔姜200g 二 調(diào)料 菜籽油 鹽 味精 姜 大蔥 蒜 花椒 生抽 料酒 三 制作過程 1將洗好的雞腿肉切成2厘米見方的肉丁，加入料酒鹽腌…
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2022秋季令時(shí)菜
2022秋天轉(zhuǎn)眼間就到了 又一批時(shí)令蔬果正式上市 家里的炒菜可以換換新花樣了 今天給您推薦10道新菜 想嘗個(gè)鮮兒的朋友們不如做起來把 01 青紅椒炒杏鮑菇 食材：里脊肉、青椒、紅椒…
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面條別再直接煮著吃了，教你個(gè)懶人做法，天天吃都不膩，太香了
哈嘍，大家好，我們的面條不要再直接煮著吃了，我們今天給大家分享一個(gè)面條特別簡(jiǎn)單還好吃的做法， 真的是天天吃都不膩，全家人都非常愛吃，下面來一起看一下吧 在盤中再放入適量的干面條，面…