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  2022年11月22日

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  孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵期

  兒童到成人的身體變化,轉(zhuǎn)骨期與生長(zhǎng)發(fā)育密切相關(guān)?？煞譃?個(gè)階段，即8-9歲為預(yù)備生長(zhǎng)期，10-17歲為黃金生長(zhǎng)期，18-22歲為黃金生長(zhǎng)期。鞏固成長(zhǎng)期。想要孩子長(zhǎng)高，一定要把握好這…

  2022年11月20日

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  2022年11月18日

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  2022年11月4日

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  黑芝麻也是中藥

  芝麻有黑白之分，《藥典》收錄黑芝麻，而沒(méi)有白芝麻。這與中醫(yī)理論有關(guān)，大家知道中醫(yī)基礎(chǔ)理論是陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)，而五行是黑入腎，白入肺，芝麻的功效是補(bǔ)肝腎，益精血，潤(rùn)腸燥。白色歸經(jīng)與功效不…

  2022年9月25日

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  男人2大“損陽(yáng)”行為要節(jié)制，常吃3大“補(bǔ)陽(yáng)劑”，精力足身體棒

  伴隨著生活節(jié)奏的不斷加快，越來(lái)越多的年輕人開(kāi)始出現(xiàn)通宵、依賴手機(jī)、飲食過(guò)油等諸多不良生活習(xí)慣，這也是大多數(shù)人的身體呈現(xiàn)“亞健康”狀態(tài)的主要原因。尤其是對(duì)于男人來(lái)講，亞健康也就意味著…

  2022年9月25日

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  喝牛奶與不喝牛奶的老人，有什么差別？醫(yī)生說(shuō)出實(shí)話，不妨看看

  牛奶適合任何的人群飲用，其中含有蛋白質(zhì)，鈣，氨基酸等，牛奶的品種非常多，酸奶和純牛奶是人們經(jīng)常喝的，很多人吃早餐時(shí)都會(huì)配上一杯牛奶，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 研究表明，每100毫升的鮮牛奶…

  2022年9月24日

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  曬曬我家的早餐，一周不重樣，自己在家做，花錢(qián)少吃得好，更健康

  “包子”這個(gè)名稱從宋代開(kāi)始使用，饅頭因包有餡，又被稱作“包子”。 包子的種類有很多，素菜餡有粉絲、豆腐、韭菜等等，肉餡有豬肉、牛肉、羊肉······ 很多人喜歡早上吃倆熱乎乎、香噴…

  2022年9月23日

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  “秋后三分虛”，建議男人：常吃“補(bǔ)陽(yáng)5寶”，體力充沛精力旺

  俗話說(shuō)“秋后無(wú)病三分虛”這是因?yàn)樵诮?jīng)歷炎熱夏季的過(guò)渡消耗，我們身體中的營(yíng)養(yǎng)大量流失，所以秋季，人們的身體其實(shí)處在一個(gè)十分空虛的狀態(tài)，而這樣的身體狀態(tài)很容易使人們?cè)谔鞖庾兓喽说那锛尽?/p>

  2022年9月23日

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  癌細(xì)胞最喜歡吃的早餐，是牛奶、雞蛋？真的不健康的是這3種早餐

  作為很多家庭餐桌上的早餐伴侶，不少人早上都會(huì)選擇牛奶、雞蛋的搭配組合。 不過(guò)有說(shuō)法稱癌細(xì)胞最喜歡吃牛奶、雞蛋等食物，這類早餐吃多了，很可能會(huì)增加被癌癥盯上的風(fēng)險(xiǎn)，那牛奶、雞蛋真的會(huì)…

  2022年9月23日

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