晚餐
喬丹31歲兒子傻笑!皮蓬48歲前妻太有魅力,主動擁抱坐他腿上接吻
提到籃球,喬丹、科比、皮蓬等超級巨星都是家喻戶曉的人物,雖然這三人早就退役,甚至科比已經(jīng)離開我們,但是這三個人如今因為感情方面的事情再次牽扯到一起。 近日,有消息顯示,邁克爾-喬丹…
下班后的美味多滋
下班時間到,我會準(zhǔn)時沖出單位大門,準(zhǔn)確找到自行車,迅速奔向午托班,我雖知道午托阿姨會照顧好孩子,但還是以能早點接到孩子為榮,然后聽到孩子清脆地叫著:“媽媽,來了!媽媽,來了!” 我…
餐桌上的中醫(yī)之道-這些東東最好晚上別吃
本網(wǎng)訊 俗話說“能眠者則長生”,睡眠對于人的健康也是有著很大的影響,尤其是脾胃虛弱的老人,晚餐至關(guān)重要。但是很多人卻不知道晚餐亂吃會影響我們的睡眠。 銀川緣生堂提醒大家,食物在對的…
遠離晚餐的4個禁忌,才能避免寶寶積食,促進孩子長高
文|瑩媽 有句俗話說:早上吃得像皇上,中午吃得像大臣,晚上吃得像乞丐,這才是正常的飲食方式! 但是在我們中國,因為早上時間比較趕,很多家長給孩子做的早餐都是匆匆忙忙的。 而中午孩子…
糖尿病晚餐切記四不吃,不然血糖會飆升
一日三餐中,晚餐時間寬余,所以吃得最豐盛,吃得最多、最飽。 同時,糖尿病人的晚餐對于當(dāng)餐的血糖以及第二天的全天血糖可以起到一定的決定性作用。 所以吃好前一天的晚餐很重要! 不得不問…
晚飯決定體重和壽命?這兩種吃法最害人,一定要改掉
晚餐是一家人其樂融融的時光 因為早上忙著上班 中午都是在學(xué)?;蛘吖?沒有時間和精力好好對待一餐 因此晚餐格外重要 一定要好好犒勞一下家人和自己 也有很多減肥的小伙伴 直接把晚餐省…
立秋后,一周晚餐來了,清淡滋補,開胃下飯真好吃
今年的立秋是否有點早?在2022年公歷8月7日20點28分57秒,已經(jīng)立秋了,農(nóng)歷為壬寅年七月初十。雖然是立秋了,不會馬上很涼快,還會熱上十幾天左右。因為立秋的到來并不代表天氣就轉(zhuǎn)…
給白癜風(fēng)患者的6條晚餐建議
01、分配好一天飲食的比例 根據(jù)中國營養(yǎng)膳食指南,一天三餐攝入量比例,最好是“343”原則:即:早餐占3成午餐占4成晚餐占3成。 飲食分配 02、晚餐要在下午5~7點間吃 推薦白白…
晚上若有4個習(xí)慣,容易變胖,或?qū)ι眢w不利,希望能改正過來
白天上班,那么晚上下班后,你都做一些什么呢? 你或許會犒勞一下自己,忙了整整一天,都沒有好好吃一餐飯,于是就會做一餐豐盛的晚餐,或者是去飯店點一桌自己喜歡的菜,好好犒勞一下自己的胃…
晚上有這5個習(xí)慣會發(fā)胖變笨甚至致癌 堅持3個小動作助你長壽
很多年輕人的晚上都是這樣度過的,先是慢慢享用一頓豐盛的晚餐,之后躺在沙發(fā)上瘋狂追劇,直到要睡覺了才被迫洗漱。晚上有這5個習(xí)慣,會發(fā)胖、變笨甚至致癌!堅持3個小動作,助你離長壽更近一…