時(shí)間過(guò)得飛快，一眨眼末伏都快過(guò)完了。不過(guò)，從全國(guó)范圍來(lái)看，天氣仍是持續(xù)高溫，出門(mén)都能感到非常炎熱。 因此，雖然已經(jīng)到了夏季的尾巴，但我們?nèi)匀粦?yīng)該注意防暑，從飲食上先著手。若是手頭寬…

乳腺術(shù)后患者多存在“食欲下降”癥狀，營(yíng)養(yǎng)未能有效補(bǔ)充，身體對(duì)各種疾病的抵御能力便會(huì)降低……患者和家屬每日里總是苦惱著不知該吃什么，吃的不對(duì)擔(dān)心癌癥復(fù)發(fā)，吃的…

小孩的生長(zhǎng)規(guī)律有一定的季節(jié)性，一般規(guī)律是春天長(zhǎng)得快，夏天長(zhǎng)得慢，秋天長(zhǎng)得快，冬天長(zhǎng)得慢，但是不排除有個(gè)別現(xiàn)象，不過(guò)大部分小孩還是符合這種規(guī)律的。 秋天之所以是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金期，…

大家都知道，春天里孩子猛長(zhǎng)個(gè)兒，其實(shí)秋天到來(lái)后，也要抓住時(shí)機(jī)，孩子的身高也會(huì)突飛猛進(jìn)。快看過(guò)來(lái)！立秋后別管有錢(qián)沒(méi)錢(qián)，常給孩子做這5道菜，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)得快，下面跟小編一起去了解。 孩子…

不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣一句話“人過(guò)五十天過(guò)午”，早晨太陽(yáng)剛剛升起，充滿朝氣，就像兒童和青少年，身體處于上升階段，等到過(guò)了晌午，太陽(yáng)開(kāi)始下落，日頭漸漸衰弱，陽(yáng)氣減少天色發(fā)暗。人的身…

雞蛋作為一種食用性特別廣泛的食材，深受很多人群的喜歡，因?yàn)槲锩纼r(jià)廉，雞蛋還是公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)美食。 雞蛋不僅可以直接煮熟做成水煮蛋食用，也可以做成一些雞蛋湯，或者搭配一些蔬菜做成炒雞蛋，…

常言道“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)”，良好的睡眠能緩解疲勞、提升腦力、增強(qiáng)抵抗力……但很多人一到晚上就面臨著無(wú)盡的煎熬： 躺在床上、關(guān)上燈、閉上眼睛，時(shí)間一分一秒地流逝，月亮都睡了…

得了肺氣腫是一種很難受的疾病，呼吸道疾病，危害不小。 日常都會(huì)影響到我們的生活質(zhì)量，在治療上面也要花很多工夫。 特別是飲食上也有很多禁忌，吃對(duì)了，為我們的治療減輕壓力！ 01、腥 …

糖尿病人，最關(guān)心的是自己的血糖是否可以穩(wěn)定，這是保證自己健康的一個(gè)前提條件；今天在這里給大家推薦2種可以做加餐的食材——雪燕和血燕。 說(shuō)到雪燕，很多人第一想到的應(yīng)該是燕窩當(dāng)中的一個(gè)…

這是一個(gè)最好的時(shí)代，我們想吃什么就能吃什么；這是一個(gè)最壞的時(shí)代，煙、酒、薯?xiàng)l、可樂(lè)、冰淇淋、辣條、涼皮等垃圾食品充斥著我們的生活。 由香精、色素、防腐劑、尼古丁、人工甜味劑等各種化…