導語：面條是中國人經常吃的一種面食，通常將面條作為主食食用，特別是北方地區(qū)更喜歡吃面食，有些人甚至每天都會吃面條。 面條是我們國家非常傳統(tǒng)的流行食品，每天吃面條的人也非常的多，從健…

咻的一下，一個月就過去了~ 感覺才來月子中心 都還沒住夠就要回去了 有沒有跟我一樣的啊 在月子中心真的很便利 吃的喝的花樣多不油膩 對產婦產后身體恢復好很多 而且催乳下奶 母乳喂養(yǎng)…

長大之后才明白，身體無恙、心中無事，這般，最佳。身體是自己的，只有自己注重自己身體的健康，方能避免病痛困擾。以下幾個習慣，一旦發(fā)現自己有，就要警惕了…… 第一，飲食不規(guī)律，傷及腸胃…

#心若年輕何懼歲月老去+中的女人都是最美的#人老病死是生物鐘的循環(huán)，任何人也逃脫不了的自然規(guī)律。但是我們可以經過后天的努力讓我自己活得更優(yōu)雅，更清新，更健康，在有限的生命里，讓自己…

在人們的固有印象里，男人是家庭的頂梁柱，但千萬不要以為他們是鋼鐵鑄造而成的，再堅強的男人長期在工作和生活的巨大壓力之下，如果不注意防護，總有一天也會被壓垮。 尤其是對于中年男性來說…

骨質疏松癥的發(fā)生與鈣元素的流失的多少有一定的關系。如果沒有適當的鈣補充，鈣的流失會隨著年齡的增長而增加，這可能導致缺鈣引起的疾病。在骨質疏松的威脅下，脊柱會變形并容易骨折，某些部位…

說到維生素B12，相信很多人都是熟悉的，這是一種含有咕啉環(huán)的類咕啉化合物，在維持身體正常的造血功能和神經系統(tǒng)功能都可以起著非常重要的作用。 而且還可以改善惡性貧血，對于有些疾病也可…

隨著生活水平不斷提高，現在人們對于養(yǎng)生這件事越來越重視，每一個人都希望擁有一個健康的身體，每一個老年人都希望做到延年益壽。但是隨著年齡增長，人體的各項技能都開始走下坡路，這個時候就…

前言: 作為一個男人，有自己的生活方式，不管在任何時候，我們都不需要想太多，如果想的太多的話，問題也就越多，只要我們能夠養(yǎng)成良好的喜歡，其實身體會越來越好，如果我們的身體沒有問題的…

印度傳統(tǒng)醫(yī)學阿育吠陀認為每日的作息應該遵從能量循環(huán)，從而確定了一天當中的基本“節(jié)奏”。 圖中每個時間段都是人體開始進入活躍期的時候—例如一天的開始是從早6點 早8點，午飯時間是從中…