身體
早上空腹喝水相當(dāng)于“喝細(xì)菌”，比不吃早飯危害大？不妨了解一下
水是生命的源泉，是每個(gè)人每天都要做的事情，因?yàn)樘^平常，很多人對(duì)于喝水這件事情都有所忽略，并不會(huì)了解其中的學(xué)問和門道。 但實(shí)際上，和喝水有關(guān)的健康知識(shí)還是有不少的，只是大家需要辨別…
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醫(yī)生忠告：肝不好的人，平時(shí)多吃6種水果，或能幫助修復(fù)肝功能
肝臟是身體內(nèi)最大的解毒排毒器官，而且肝臟分泌膽汁參與消化吸收，所以肝臟在身體當(dāng)中的作用是非常重要的，肝臟又被稱之為“將軍之官?！?肝臟也具有強(qiáng)大的代償功能，自我修復(fù)能力是比較強(qiáng)的，…
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血?dú)獠蛔銜?huì)有什么嚴(yán)重效果？
氣血在中醫(yī)上代表者陰陽，氣為陽，血為陰。 上面提問的血?dú)獠蛔隳?，又可以?xì)分為: 1、氣虛。這個(gè)氣可以說陽氣，我們常說人活一口氣。此類人群可能表現(xiàn)為:身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四…
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秋季養(yǎng)生的重點(diǎn)要“護(hù)陽”，損耗陽氣的4件事，勸你要懂得避開
秋天已經(jīng)來臨，雖然最近一段時(shí)間氣溫還是很高，但是秋意漸濃，不用過多久，氣溫就要下降了，而且晝夜溫差會(huì)比較大。 如果在秋天不注意保護(hù)身體，寒氣就容易趁機(jī)侵入身體，損耗體內(nèi)的陽氣，就容…
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今日處暑，無論男女，都記得“吃3樣、喝1樣”，養(yǎng)好身體過秋天
導(dǎo)語：今日處暑，無論男女，都記得“吃3樣、喝1樣”，養(yǎng)好身體過秋天 處暑到了，這是秋季的第二個(gè)節(jié)氣，天氣不會(huì)再那么炎熱了，逐漸變得涼爽起來，而且處暑后雨水越來越少，意味著氣候會(huì)越來…
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三種自認(rèn)為的養(yǎng)胃食物，或比辣椒更傷胃，你還被蒙在鼓里
#謠零零計(jì)劃# 生活質(zhì)量提高了，飲食水平也有了很大變化，可供我們選擇的食物種類越來越多，但是我們的身體卻并不如以前了。 可能是因?yàn)轱嬍车年P(guān)系，人們的健康出現(xiàn)了各種各樣的問題，尤其是…
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今日處暑，出伏在即，不懂規(guī)矩要吃虧，一定這樣做，為家人收藏
今日處暑，秋風(fēng)起，夏氣斂。 俗話說：“立秋不是秋，秋在處暑后。” 處暑意為“出暑”，告別夏的酷熱，迎來秋的涼爽，氣溫正由炎熱向寒冷過渡。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“陽氣盡則臥，陰氣飛則寐。…
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你的頭發(fā)洗對(duì)了么？
有的人說，早晨不適合洗發(fā)，早晨是陽氣最盛的時(shí)候，會(huì)影響一天的身體狀態(tài)。也有人說，不要晚上洗頭發(fā)，否則第二天早晨起來會(huì)頭痛。那究竟怎么洗發(fā)是正確的呢？ 我們?cè)绯科鸫玻眢w的機(jī)能還沒有…
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緩解曬傷的7個(gè)方法，以下情況需要就醫(yī)
炎炎夏日，酷暑難耐，很多人出去游玩或者日常都沒有防曬意識(shí)，因此也造就了曬傷這個(gè)夏季門診最多見的情況。那么什么是曬傷？曬傷一般都有哪些癥狀？出現(xiàn)曬傷后該如何緊急處理？出現(xiàn)哪些情況必須…
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50歲中年人的心里話：大部分普通人，過了45歲之后就是在混吃等死
生活對(duì)于我們每個(gè)人來說都是殘酷的，在現(xiàn)實(shí)生活中，每個(gè)人只有找到自己的價(jià)值，才能夠持續(xù)地發(fā)光發(fā)熱。 為什么會(huì)說，大部分普通人在過了45歲之后，就是在混吃等死呢？其實(shí)原因很簡(jiǎn)單。 接下…