做為父母，當(dāng)你期盼孩子茁壯成長，卻擔(dān)心營養(yǎng)與美味產(chǎn)生矛盾的時候；當(dāng)你面對挑食的孩子，不知所措、無可奈何的時候；當(dāng)你面對五花八門的食材，不知如何選擇的時候；就做孩子愛吃的營養(yǎng)餐。 科…

不管男孩還是女孩，身高都是一個很重要的加分項，就業(yè)、婚姻等等各個方面都有著很大的影響，父母從小都很重視孩子的身高，其實孩子在年幼階段有長高的黃金期，也有長高緩慢的滯緩期。秋季是孩子…

大家好，我是慧慧，想吃面條別總手感了，今天給大家分享一個懶人新吃法，做一次三天不用早起，下面來看一下是怎么做的吧。 首先在大碗里放入300克的面粉，放入一勺食用鹽，增加面粉的筋性，…

俗話說：“秋風(fēng)起，魚兒肥”，立秋之后講究“貼秋膘”，秋季是年老體弱者進(jìn)補的好時機(jī)。建議大家在秋季多吃魚肉，是因為魚肉它不僅味道鮮美、營養(yǎng)價值極高、含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素…

萬物的生長都有規(guī)律，秋天不光是收獲的季節(jié)，更是孩子骨骼發(fā)育、高速增長的“黃金期”，家長們一定要抓入立秋后長個關(guān)鍵時，加強(qiáng)對鈣和營養(yǎng)的補充，幫助孩子“高人一等”。 老人常說“轉(zhuǎn)骨趁秋…

我家寶現(xiàn)在三歲多，以前吃飯就一般，去小區(qū)樓下玩總感覺他比同齡的小。都說是晚長，但是還是不放心，去醫(yī)院看了看。 大夫一眼就看出來孩子身高體重不達(dá)標(biāo)，說了很多癥狀，比如睡覺不踏實，嘴里…

三伏天多給孩子吃蒸菜，高蛋白低脂肪，簡單營養(yǎng)，孩子愛吃長得高 進(jìn)入三伏天后這天氣是越來越熱了，這時候人們都沒有什么食欲，在飲食上更要以清淡為主，少吃一些油膩的，尤其是對孩子來說，這…

孕早期推薦食譜 烏雞糯米蔥白粥 原料 烏雞腿1只，圓糯米200克，鹽、蔥各適量。 制作 ①烏雞腿洗凈，切塊，瀝干，加水熬湯，大火煮開，放入糯米，小火煮15分鐘。 ②蔥白去頭須切絲?！?/p>

秋天都是大豐收的季節(jié)，物產(chǎn)也最為豐富，那這個季節(jié)最好吃什么呢？這個季節(jié)就是最好以甘溫平補為宜，吃一些滋補潛陽的食物，注意調(diào)理脾胃，防秋燥。今天給大家分享“秋吃5寶，勝似補藥”，應(yīng)季…

入秋先忌姜，飲食建議：多吃這“3寶”，滋陰潤燥，安穩(wěn)度過秋天 一年當(dāng)中，最適合吃生姜的就是夏天了，因此夏天的時候根據(jù)自身情況，適當(dāng)吃一些生姜，對身體有一定的好處。到了立秋之后，雖然…