大家好這里是南方姑娘香香，每天分享不一樣的家常菜。8月24日出伏，還有八天的時(shí)間，這段時(shí)間一定要繼續(xù)注意調(diào)整飲食，不建議吃大魚(yú)大肉，多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜，應(yīng)季而食更健康。記得常吃…

葉黃素是這幾年出境頻率較高的詞，是當(dāng)之無(wú)愧的——“眼黃金”，又名植物黃體素、類胡蘿卜素，是構(gòu)成蔬果、花卉等植物色素的主要組分，也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的關(guān)鍵色素。功效有： 1、電…

大家的朋友圈里想必總會(huì)有一個(gè)兩個(gè)不會(huì)做飯，卻又喜歡蹭飯的人吧？每到周末或者是節(jié)假日，也就免不了聚餐了，人多做飯做菜麻煩，不僅是份量多，而且每個(gè)人的口味不可能是一致的，但是人多吃飯也…

導(dǎo)語(yǔ)：末伏，這菜再不吃就過(guò)季了，高鉀高鈣，鮮嫩營(yíng)養(yǎng)，涼拌清炒都好吃！ 三伏天，氣候比較悶熱，尤其是末伏期間，更是熱得讓人受不了！比起油膩的大魚(yú)大肉，人們好像更喜歡吃一些清淡爽口的青…

大家好，歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家?guī)?lái)了幾道家常美食的做法，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見(jiàn)的幾道美…

大家好這里是南方姑娘香香，8月15日至8月24日這十天為末伏，今日是末伏的第一天。雖然已經(jīng)入秋了，但是目前還處于炎熱的三伏天，既有夏天的炎熱也會(huì)感到秋天的干燥，這個(gè)時(shí)候的飲食就要特…

大家好這里是小慧今天說(shuō)沒(méi)事，俗話說(shuō)得好，夏養(yǎng)心秋養(yǎng)肺，無(wú)論有錢沒(méi)錢，在飲食方面大家一定要注意，記得多給家人吃八道菜，護(hù)脾又養(yǎng)肺，做法還簡(jiǎn)單，小慧將八道菜的家庭做法，給大家啊整理到了…

你們?cè)敢獬愿啥垢瘑?？各地叫法也不一樣。東北就叫尖椒干豆腐！家家都愛(ài)吃的一道菜。 首先干豆腐切菱形或者寬的條狀，尖椒切成滾刀塊留著備用！再調(diào)個(gè)汁放入鹽，糖，雞精，蠔油，淀粉，水適量。…

立秋過(guò)后，酷暑仍在，“秋老虎”還在盡情肆虐著大地。不同的是，空氣開(kāi)始變得干燥，肺也很容易就會(huì)感到不適。肺是一個(gè)嬌貴的臟器，容不得一絲外邪，因此，立秋后，要注重肺臟的保養(yǎng)。 養(yǎng)肺，主…

俗話說(shuō)“一進(jìn)廚房深似海”要想把廚房里的知識(shí)研究透徹，不是一兩天就能學(xué)完的，隨著生活水平的不斷提高，人們的飲食習(xí)慣也在改變。 廚房里基本的油鹽醬醋已經(jīng)不能滿足人們對(duì)口味的追求，這時(shí)，…