免费爱碰视频在线观看,九九精品国产屋,欧美亚洲尤物久久精品,1024在线观看视频亚洲

      燒魚(yú)塊怎么做

      制法與紅燒魚(yú)相似,增加了豆瓣醬,使味更濃,紅燒魚(yú)起鍋時(shí)有的勾芡,以增加菜品的光亮度,提高粘味的效果,有的不勾芡,以收濃湯,形成湯汁濃稠的自來(lái)芡,香而入味,

      燒魚(yú)塊

      主料:魚(yú)肉一塊(重350g)

      配料:熟火腿肥膘肉25g、熟筍片25g、水發(fā)香菇25g

      調(diào)料:豆瓣醬25g、蔥段5g、姜末10g、蒜末15g、醬油40毫升、白糖7g、黃酒20毫升、味精3g、胡椒粉0.5g、芝麻油10毫升、色拉油50毫升

      燒魚(yú)塊怎么做

      1、將魚(yú)身斜剞上一字花刀,間距1.5厘米,深至脊骨。

      2、然后將魚(yú)肥膘切成丁。

      3、香菇批成片。

      4、鍋用旺火燒熱,練鍋后加油,燒至七成熱時(shí)。

      5、將魚(yú)塊皮朝下入鍋煎至黃色,將魚(yú)翻身推向一邊,放入豆瓣醬、姜末、蒜末煸出香氣。

      6、再加肥膘、筍片、香菇、醬油、白糖、黃酒、水300毫升,加蓋,旺火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火燜燒約8分鐘。

      7、再用旺火收至湯汁濃稠,加味精、投入蔥段,淋上芝麻油,撒上胡椒粉,將魚(yú)塊盛入盤(pán)中,澆上余汁即成。

      燒魚(yú)塊怎么做燒魚(yú)塊怎么做

      特點(diǎn):色澤紅亮,魚(yú)肉鮮嫩,汁濃味厚,富有醬香。

      制作關(guān)鍵

      1、一定要練透鍋,防止粘鍋而破壞魚(yú)皮,影響美觀。

      2、要旺火煎,中小火燒,再旺火收汁。水要一次加足,千萬(wàn)不可途中加水,一加水味就淡薄,因此要用中小火來(lái)燒透,防止水分蒸發(fā)過(guò)快,最后要用旺火來(lái)收濃湯汁,才能使汁稠味濃。

      健康飲食網(wǎng)小提示

      魚(yú)肉和蘋(píng)果能一起吃:常吃更加美味可口,另可止瀉

      蘋(píng)果和魚(yú)肉能一起吃:蘋(píng)果中富含果膠,有止瀉的作用,與清淡的魚(yú)肉搭配,更加美味可口,也能為人體提供更豐富有用的營(yíng)養(yǎng)成分。

      鄭重聲明:本文內(nèi)容及圖片均整理自互聯(lián)網(wǎng),不代表本站立場(chǎng),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系管理員(admin#wlmqw.com)刪除。
      用戶(hù)投稿
      上一篇 2022年4月30日 22:45
      下一篇 2022年4月30日 22:45

      相關(guān)推薦

      聯(lián)系我們

      聯(lián)系郵箱:admin#wlmqw.com
      工作時(shí)間:周一至周五,10:30-18:30,節(jié)假日休息