脂肪
最好的關(guān)系，相處舒服
#藏在日子里的愛(ài)情#我和我男朋友在一起15年了，我們相處模式就是無(wú)條件的欣賞與接納對(duì)方的好與壞，不用刻意討好，我們吵架之后，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，隔天都會(huì)一起去吃大餐，在享受美食的同時(shí)把矛…
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秋天吃肉，雞肉牛肉靠邊站，多吃它才貼膘，簡(jiǎn)單一蒸，軟爛又鮮香
秋天吃肉，雞肉牛肉靠邊站，多吃它才貼膘，簡(jiǎn)單一蒸，軟爛又鮮香 秋天要貼膘，是民間的傳統(tǒng)習(xí)俗，一個(gè)是補(bǔ)充苦夏的消耗，另一個(gè)是為即將到來(lái)的寒冬做準(zhǔn)備，多儲(chǔ)存一些能量。貼秋膘要吃肉，很多…
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三個(gè)月60斤，千古名方“四神湯”
四神湯是中醫(yī)著名的健脾食方，將薏仁、蓮子、芡實(shí)和茯苓這四位“神仙”，匯集在一起后互相補(bǔ)遺，制成的湯水對(duì)人體具有養(yǎng)顏、清火、利尿等諸多益處。幾乎發(fā)揮出了“無(wú)敵”的功效，四神之名當(dāng)之無(wú)…
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做了面部自體脂肪填充，術(shù)后15天，這張臉看著很“減齡”
先交代一下情況： 我好像從小到大都沒(méi)有過(guò)“少女時(shí)期”，這張臉看著就不符合我的年齡，可能是骨感太強(qiáng)“惹的禍”。年紀(jì)輕輕，出門在外總是被叫“阿姨”。 這次來(lái)北京就是想做個(gè)全臉填充，如果…
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入秋后，這6種肉要常吃，合理“貼秋膘”，健康精神過(guò)秋天
今天是個(gè)好日子，今天出伏了。我們終于熬過(guò)了漫長(zhǎng)燥熱的“三伏天”，迎來(lái)清爽美好的金秋時(shí)節(jié)。 入秋后，我國(guó)民間有”貼秋膘”一說(shuō)。在高溫悶熱的夏天，很多人會(huì)…
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植物蛋白的幾大優(yōu)點(diǎn)，你都知道嗎？
植物蛋白的優(yōu)點(diǎn)你知道嗎？大家好我是徐醫(yī)生。咱們都知道植物蛋白是我們?nèi)梭w從膳食中獲取蛋白質(zhì)的重要部分，比如說(shuō)豆類，谷物類，米面類，其中，豆類含有的植物蛋白營(yíng)養(yǎng)最高，又被稱為完全蛋白質(zhì)…
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脂肪肝是如何發(fā)生？看過(guò)了它的發(fā)生過(guò)程，想要消除它不是什么難事
很多人體檢時(shí)會(huì)被告知有脂肪肝，喜歡吃肉的人常會(huì)認(rèn)為是因?yàn)槌匀舛嗔?，超重肥胖的人?huì)覺(jué)得是因?yàn)樽约荷砩现径逊e過(guò)多所致，但體型偏瘦特別是吃素的人也有脂肪肝則百思不得其解，這究竟是怎么回…
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25種受歡迎的水果 – 按糖含量排名
25 無(wú)花果 糖：1杯，切碎，29.3克纖維：5.2克 由于它們的含糖量很高，一次一定要只吃一兩個(gè)。 24 石榴籽 糖：1杯，23.8克纖維：7.0克 石榴含有三種類型的抗氧化多酚…
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常見(jiàn)牛肉的區(qū)別以及用途，一次性給你講清楚
牛肉也是我們比較常見(jiàn)的食材，但是總有人不會(huì)買，今天凌姐就給大家分享一個(gè)牛肉，常見(jiàn)的區(qū)別以及用途。 牛腩 特點(diǎn)：牛腹部及吃靠近牛肋處的舒軟肌肉，肥肉相間，口感好，肥而不膩，也不柴！ …
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蒸米飯不要只加水了，這樣蒸出來(lái)的米飯最好吃，廚師都不教的方法
相信大家在平常生活中，蒸米飯是必不可少的，因?yàn)榇蠹叶家燥垼趺凑舫鰜?lái)的米飯最好吃呢。這一個(gè)問(wèn)題，今天就帶大家一起來(lái)看看如何蒸米飯最正確。 一：首先我們必須準(zhǔn)備大米。大米的選擇也…